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[中式食譜] 紫菜田雞瓜粒湯


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材料5.39.217.763 b6 v6 I4 @2 s  H. ~, k9 E) ~
田雞 1斤(約 4隻)、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味:海鹽少許
+ a/ i7 l" X2 O' d- B8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 ~: Q; f9 [3 m. V0 `

) L+ A; h$ f0 w+ B- j: S做法
; r& N" k# i& Y, c  @1.田雞洗淨,切開田雞髀再將身切件,汆水。煲滾水,將田雞放入,煲 30分鐘。公仔箱論壇. u8 S; p' G. j- Z* F, U

/ o% @4 P9 H  x  y3 k, f5 Z2.取出田雞髀,拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘,隔走田雞骨。
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+ C) x% f$ i; n, h- c2 d5.39.217.763.紫菜浸水備用,絲瓜和西瓜皮去綠皮,切粒。公仔箱論壇/ M# E) Y' V8 P) V

8 i% u5 b- K; ]) c; f4.田雞湯煲滾,放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘,加入紫菜,最後加入調味即可飲用。
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可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎,以便進食。
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