返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紫菜田雞瓜粒湯

' w% m) a6 s# x3 W  N
  ^& r# p2 Q  ]6 W
材料
, F' ~1 H: U7 f; H4 Q8 L8 T田雞 1斤(約 4隻)、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味:海鹽少許
* S: }% r/ y/ a- @' v1 d
7 l! H: L- h2 Q1 u: j( ?( e/ {
3 R' a* i* Q# u公仔箱論壇做法
! _) Q) F6 e" @3 G5.39.217.761.田雞洗淨,切開田雞髀再將身切件,汆水。煲滾水,將田雞放入,煲 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D2 i9 D5 @- j# r# T0 T; x5 D5 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r: f5 |% E4 M( v- F
2.取出田雞髀,拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘,隔走田雞骨。
; u/ \" l7 j7 l7 h+ k
- Z; {! y1 G3 E! {+ ]5.39.217.763.紫菜浸水備用,絲瓜和西瓜皮去綠皮,切粒。
+ C1 S' O" P0 Z: \7 V) i7 A5.39.217.76- a0 A! U* J) h( \
4.田雞湯煲滾,放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘,加入紫菜,最後加入調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?3 Z- W0 C! R# q6 g. B) o) h

$ D% w0 F* F2 A* |! A! g可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎,以便進食。
返回列表