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材料
% ]5 [" e; [% o2 ?6 d+ Ftvb now,tvbnow,bttvb海中蝦 300克（灼熟）、柚子肉 200克、橙 1個、車厘茄 6粒、西瓜 900克烏 K8 D9 S7 T1 x( Q
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梅汁材料 }" i( a' E, h# I1 T
烏梅 2粒、泰式雞醬 1湯匙、青檸 1個、蜜糖 1茶匙、辣汁/麻油各 2茶匙公仔箱論壇, p' o/ n0 t. H, [
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做法
1 Z: I5 B u4 W: R. z/ l8 l1.灼熟的海中蝦浸冰水令肉質保持彈性，去殼留尾備用。
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2.橙去皮用小刀起肉。柚子肉撕開。車厘茄對切。青檸榨汁。tvb now,tvbnow,bttvb$ m F4 _$ X- w L( } h# X- q
) g# Y. `2 k) m. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.烏梅浸水 15分鐘後，去核，切茸。加入烏梅汁的其他材料再拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?2 i, J. i# f
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4.把烏梅泰式汁拌勻柚子肉、橙肉、車厘茄和蝦肉。伴切件西瓜上碟。5.39.217.767 |# h0 e9 [1 B
$ [! j/ z/ r6 i. L沙律汁中加入生津止渴的烏梅，加上辣汁拌成鹹鹹辣辣的沙律，令人胃口大開，體力回復。 公仔箱論壇9 w8 T1 A& D- n+ u$ |7 c7 X: X5 `
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發表於 2010-7-22 03:18 PM
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