 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _+ b) B* z, f: Z; A! N: b
- ^- u3 _0 f% O" U0 otvb now,tvbnow,bttvb材料8 m" p2 I1 _3 [- y" w: D$ N: [
海中蝦 300克（灼熟）、柚子肉 200克、橙 1個、車厘茄 6粒、西瓜 900克烏
* w+ A$ S b" |# {9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( E( i0 {* }, ?# i# C$ n$ E梅汁材料7 j" F8 Q5 |! u9 Z# s( o. R, w2 }
烏梅 2粒、泰式雞醬 1湯匙、青檸 1個、蜜糖 1茶匙、辣汁/麻油各 2茶匙4 ]! L/ E! a% s% D
3 V" x- D3 J$ A7 x5 @. o+ ctvb now,tvbnow,bttvb& _$ b: u, c& Z2 k6 A
做法tvb now,tvbnow,bttvb0 B3 X' p3 Y) M0 E
1.灼熟的海中蝦浸冰水令肉質保持彈性，去殼留尾備用。
( G0 }- d. R3 ]% U6 ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 L, L% ?( n$ u" c4 d
2.橙去皮用小刀起肉。柚子肉撕開。車厘茄對切。青檸榨汁。
$ n' X5 y4 g5 {. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u5 U+ p; t6 N
3.烏梅浸水 15分鐘後，去核，切茸。加入烏梅汁的其他材料再拌勻。5.39.217.764 Y' y( ]& j6 b1 N7 _ R
0 D: \" R$ }1 C9 |9 d5 W; L- h$ P4.把烏梅泰式汁拌勻柚子肉、橙肉、車厘茄和蝦肉。伴切件西瓜上碟。/ a3 U+ Q- u7 I$ D, }
0 l; u7 S; ~5 [" }0 S% N) l7 T' k/ l9 k
沙律汁中加入生津止渴的烏梅，加上辣汁拌成鹹鹹辣辣的沙律，令人胃口大開，體力回復。 tvb now,tvbnow,bttvb+ v/ u" K! l- Z' d3 v) t( ^" Q
|
發表於 2010-7-22 03:18 PM
| 