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材料
( b r: n9 W4 {薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙5.39.217.76: B/ k& ?/ D' N
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做法
; u) a4 M$ C% Z3 Q$ O- E: @) q公仔箱論壇1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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3 o! z1 v9 P' i P* R: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
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3.青檸榨汁，備用。
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: L+ q/ L. K5 D- K4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。
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* T$ K- E1 z% Y6 P2 Q, |* q夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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