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) T9 i& _, G- f2 z) F% }5 K, ~5.39.217.76材料
# Q0 d+ ]: V* L" M/ \0 k薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: a6 x" w" j& L! h! E
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: X4 } k" e; u9 y4 e公仔箱論壇
1 U3 ?: |6 k) P) Wtvb now,tvbnow,bttvb做法
# T7 Y1 q4 n% l( a8 I) h. y1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb; }" ?$ Z& m) ^# |1 @3 F- \
. Z" V4 J v! _! Z3 k8 }2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。 w! m$ Z/ i# b; E$ ]( R9 M2 H* ]
0 v8 ]" _9 u5 m3 [, c, h3.青檸榨汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# g* d+ I. U4 q* H y5 Z: g" m/ f
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U/ A. S% n s; b" y% ?; K7 U+ v% Z
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。公仔箱論壇- c/ G* w& \6 M3 H, _" P, i
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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