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) F9 `( c& v2 ~; u' F/ c& }9 Utvb now,tvbnow,bttvb材料
( V- x0 _% @: R7 K, ]; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔（切角） 200克、枝豆肉 80克、紫洋葱碎/檸檬汁各 1湯匙、沙律生菜 8塊、帆立貝 8隻、牛油 2湯匙、黑椒碎/鹽各少許
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汁料
6 z" f c0 d/ z0 r4 E- I日式沙律醬 4湯匙、鮮忌廉 2湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
, b* M( e0 R3 |; p9 c' j5 g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @' U+ y" F% j
3 S6 s8 P/ d3 V3 w8 o* B; T5 C5.39.217.76做法
; O F, P5 ^' ^# d6 r8 t3 }公仔箱論壇1.將紫洋葱碎加入檸檬汁中和辣味，隔走檸檬汁備用。公仔箱論壇( K7 c& ]& C7 z, Q0 S1 \: H
2 H4 L" @ D, S! F& }5.39.217.762.薯仔蒸熟，稍放凉後壓爛成茸。枝豆烚熟放凉。
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3.薯茸加鹽及胡椒拌勻，加入枝豆、沙律醬、鮮忌廉、紫洋葱攪勻，包上保鮮紙，放入雪櫃備用。
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. U2 h, O) |, W+ B p. h- t5.39.217.764.帆立貝用牛油煎熟，每煎一邊都加少許黑椒碎及鹽。以沙律生菜墊底，放上薯仔沙律及帆立貝便可。5.39.217.76) p7 r4 N j5 g3 j$ `
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若沒空烚枝豆，可在日式超市購買現成急凍枝豆替代。公仔箱論壇' g! Z1 z/ o# c. u. W8 C% y: N
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發表於 2010-7-20 06:44 AM
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