材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J5 j P8 P3 t
里肌肉 咖哩粉2大匙 水100CC 洋蔥 鹽1小匙 糖1小匙 胡椒粉 巴西里 焗烤起司 5 ?/ Y4 _2 A0 J* Q
醃料： 5.39.217.76) G1 f# u5 T; O5 L% P& T2 r! N
鹽 胡椒粉 太白粉
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作法：
! u7 v% j w! s7 g! y! }1.先將里肌肉稍微用刀背拍鬆，切成條狀，再用醃料醃漬10分鐘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e6 ~. y% w X6 e) r6 ]1 `# j
2.將咖哩粉、水、鹽、糖混合和勻，洋蔥切丁
) ]% ~4 F% P; V; ?* _5 R公仔箱論壇3.先將里肌肉迅速過油 5.39.217.76, Y# M& l4 o2 Y& U/ N* g- Z
4.起油鍋，先將洋蔥炒軟後，放入調勻的醬汁燒滾後再放入里肌肉燒滾1分鐘
7 B4 ~. z# c, j' N$ E& v+ b5.取焗烤盤盛入白飯，再將煮好的咖哩豬排鋪上
+ b/ t0 Q4 n! T9 V* ]. [- ?公仔箱論壇6.均勻鋪上起司，灑上胡椒粉與巴西里（任何香料皆可）
5 U# }1 \7 z7 H( b t7 S7.放入烤箱，180度烤個3分鐘即可出爐 |
發表於 2010-7-18 04:57 AM
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