材料：
- h$ }* Q( i( z3 l# W) B6 A3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。里肌肉 咖哩粉2大匙 水100CC 洋蔥 鹽1小匙 糖1小匙 胡椒粉 巴西里 焗烤起司
! k& h$ H2 j4 P. `, r5.39.217.76醃料： 5 ]" W; C" H$ z3 O
鹽 胡椒粉 太白粉 5.39.217.76$ e( y! i6 M4 ~8 p4 K$ p& i
公仔箱論壇, j" ?, s7 P$ P6 A5 V
作法： 5.39.217.76) H: C* z/ W2 H ]2 X5 ~
1.先將里肌肉稍微用刀背拍鬆，切成條狀，再用醃料醃漬10分鐘
' W, ?: O- v( v5.39.217.762.將咖哩粉、水、鹽、糖混合和勻，洋蔥切丁 5.39.217.761 g% P" ?+ U5 C$ S
3.先將里肌肉迅速過油
7 a h/ c& K+ ]5.39.217.764.起油鍋，先將洋蔥炒軟後，放入調勻的醬汁燒滾後再放入里肌肉燒滾1分鐘
0 V! ` n# W b! p) b' M3 W# I5.取焗烤盤盛入白飯，再將煮好的咖哩豬排鋪上
" r* l) q v) B+ I( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.均勻鋪上起司，灑上胡椒粉與巴西里（任何香料皆可）
/ Q. t4 N) n( B: W6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.放入烤箱，180度烤個3分鐘即可出爐 |
發表於 2010-7-18 04:57 AM
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