材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k3 I0 o- O6 ]! Y8 q! t" A$ k! x5 |
排骨 1/2斤
* g7 `8 A, ]9 x( L+ }8 T; u1 D) S公仔箱論壇有機芹菜 2棵（切粒）公仔箱論壇8 U) J- q% {0 w$ t' P
急凍有機粟米粒 1碗公仔箱論壇5 y/ {: W' {+ y: d9 L0 n. l
紅蘿蔔 1/2條（切粒）
! k+ X3 u9 G$ P- O梨 1個
( H% N% C5 |0 e. r& j' z8 x5.39.217.76洋蔥 1/2個. Z' v6 t' o' L' i# U% [
番茄 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u- @( z. J: Y4 F- o
蜜棗 1粒
5 c: J2 D" m' k: x7 W% U薑 1片
9 D }% z5 u6 D/ x k( B5.39.217.76鹽 少許! g, \' w8 ]! Y. T+ y+ l
: x* r' W) y% k9 w" Q: o做法:公仔箱論壇) g6 x( s) x, o: L8 O/ w; z
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb5 j8 P9 _2 ~8 ]5 F" x
2.梨切件；番茄切件。tvb now,tvbnow,bttvb; [# s) r# F$ m, [! e
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C1 t( d+ P8 J0 ^
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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