材料:
+ G- j# J1 o. j1 L( M s9 S9 Z7 mtvb now,tvbnow,bttvb排骨 1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb+ D+ k% j: Y2 G3 [
有機芹菜 2棵（切粒）
$ w* g" c" ~( t急凍有機粟米粒 1碗5.39.217.76$ ~" P5 ^+ `! k$ c/ ?# d" x p
紅蘿蔔 1/2條（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L0 y, t" S. O! a8 e# }+ L
梨 1個tvb now,tvbnow,bttvb. v6 V$ {! d% ~* j+ A6 O
洋蔥 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b" K+ H2 R# d9 h3 p
番茄 1個
: x7 x, x3 c" Y# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 1粒
0 l; l$ w Q& h薑 1片
d5 J4 i8 ~8 M6 Btvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許. Q9 A! Q( H* s! r( n! N
6 Q! H2 F0 l8 l- q4 e4 h# etvb now,tvbnow,bttvb做法:" b+ S$ `: ~, D3 b
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。5.39.217.76" F. W" o) z- W/ ?1 r# K
2.梨切件；番茄切件。tvb now,tvbnow,bttvb3 S) r0 c8 z% f u2 h
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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