材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |- `! D$ e# s% `7 U: j! |
排骨 1/2斤
! ?/ U7 Z" S( v5 n2 z0 o8 B有機芹菜 2棵（切粒）
O9 W3 F+ H0 I7 u+ p* Z% ?急凍有機粟米粒 1碗公仔箱論壇# x9 \4 h6 e; E( `6 x* q
紅蘿蔔 1/2條（切粒）
, q) j7 r( H* k$ f1 p% Y5.39.217.76梨 1個
4 f( m6 t! Z; U0 c洋蔥 1/2個公仔箱論壇: c% w: [% z& ]! X Z
番茄 1個
4 |8 Q# U+ h9 V r2 O% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 1粒: m: R- W/ B' H' m @$ s, t! o
薑 1片
7 a! B& V* I, I+ I鹽 少許; n- m( m' C" Y# ?4 j1 B
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做法:. `' h' L/ }$ d5 _ W- Z8 h
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
( |8 x9 {% X( z+ X1 ?( v( c# Atvb now,tvbnow,bttvb2.梨切件；番茄切件。3 Z! I; W: S1 y: g" Q7 F9 c6 ^9 o
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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