材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ y' {. r `. W# q) D) h
排骨 1/2斤
: R' C3 q9 Y8 E, b/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機芹菜 2棵（切粒）公仔箱論壇6 T9 ~8 u7 y! O+ b6 h3 w1 e0 \1 H
急凍有機粟米粒 1碗公仔箱論壇1 z4 P9 ^9 ]6 q, n4 k$ M1 j: `4 U
紅蘿蔔 1/2條（切粒）
0 C4 m& W H- {1 G/ {, x公仔箱論壇梨 1個& }1 \' T; C6 }! U' d
洋蔥 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H" y+ S3 F% T Z8 X
番茄 1個
/ v% O( Y1 z* K. g- d; Mtvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 1粒
6 S, ?; d1 B- w, b* `. S9 Q( u# U) Q薑 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W( Y, c: Z, n [8 N/ R5 l' U6 j
鹽 少許公仔箱論壇# ?2 `0 a; d* [) r# r8 s
/ ^ u: _8 N' e2 g( t' \ P公仔箱論壇做法:
6 z4 G: y. |) ~+ U4 g公仔箱論壇1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb1 C- u0 I+ ^: ^! J! ~4 M U9 R" a
2.梨切件；番茄切件。$ }: i( G, c/ h0 F" o* b
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J4 p2 d$ T% g* }/ [3 u+ i
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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