材料:5.39.217.76/ m2 d* n* P9 j7 G
排骨 1/2斤
4 o/ {/ m; J' f1 p( f( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機芹菜 2棵（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \+ W; }! ^, K" [3 T
急凍有機粟米粒 1碗tvb now,tvbnow,bttvb' ?/ u" H. q* K; d: e
紅蘿蔔 1/2條（切粒）
. }8 h0 m2 Y# b8 f: @; D9 k5.39.217.76梨 1個
" k# Y' A. Y. o0 g& {0 M. Xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2個. K j1 L6 `8 q' ~
番茄 1個9 m7 C$ a; M, T& _4 f
蜜棗 1粒tvb now,tvbnow,bttvb2 d6 W8 r. O0 C, J. N, W
薑 1片" f$ @% {. C; |! S0 Q. U
鹽 少許公仔箱論壇( N; |- x K8 y4 b4 e9 G: j3 j& W7 X
4 g, @' F9 w. y# T公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {! m1 B7 _3 `
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `# P& ]7 ]8 x6 x) `# l9 d9 C
2.梨切件；番茄切件。
% ^; R( v6 o) b9 K2 S/ u3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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