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材料
6 v! |2 x# l, l0 O1 T乾羊肚菌 1両、鮮蝦 8両、春卷皮 1塊、鮮蘆笋 5両(切片)、甘笋 2両、薑/蒜茸適量
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砂糖/紹興酒/鹽/生粉少許、生抽 1茶匙、生粉水適量
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做法
) [8 N. s8 K* g( ^6 }6 D1.乾羊肚菌用溫水浸 2小時至軟透,備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 O1 D* K( y3 l* m
) n; U7 F5 T1 `7 _tvb now,tvbnow,bttvb2.鮮蝦加入少許生粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 h i+ S4 ~+ M& ~0 f2 ~
- s& N! K3 T$ M3.羊肚菌、甘笋、鮮蝦、蘆笋放入滾水汆水,撈起備用。
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4.春卷皮壓入碗中,放入滾油用大火炸至金黃色及脹起,然後放在一旁,備用。
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5.燒熱鑊下少許油,先爆香薑、蒜茸,再放羊肚菌料炒勻,加入砂糖、鹽、生抽調味,並以生粉水埋芡,加入紹興酒略炒後,放在春卷皮上,即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B8 D* U. Y* W' K' o, a
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羊肚菌含有豐富的蛋白質、氨基酸,能幫助消化,是非常天然的補品。乾羊肚菌必須完全浸軟才可烹調。
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