安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主5 s4 h; m5 m$ _
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的tvb now,tvbnow,bttvb9 c/ C% i( H' U, W
希望大家会喜欢
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西式芥末烤魚
$ D, z7 p' f* M7 m! ]; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 ) O* O+ Q5 {4 |" s- H& Z% T
材料公仔箱論壇. L9 p. |- c! _0 k
一個檸檬搾汁 公仔箱論壇/ A- J' X" C- t6 r7 K
一湯匙橄欖油 / B H, u) c0 |& b3 Q
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
C, P2 [0 t6 D+ A" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
* V7 z, M' V; A6 I) m/ t2 p) O0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二分之一茶匙黑胡椒粉 tvb now,tvbnow,bttvb, `) ~6 z& p1 x' R% Q
四分之一茶匙蒜粉 , W$ s2 ]% }, i, Q
適量胡蘿蔔絲 5.39.217.76 }6 M0 E) f, g% }+ m
六片新鮮魚腓力
5 C3 d4 y" B0 h s- C2 I3 D7 s5.39.217.76三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
, q: c5 W3 x8 H* J6 v J! D公仔箱論壇作法
" A/ f0 n2 b6 s/ B7 t8 f l預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。公仔箱論壇1 y! G/ |% u0 ^. B
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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