安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主! C8 ?4 U! @( q Y9 g1 i" ?
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的5.39.217.765 b- t1 G. _/ B8 P* ]9 V
希望大家会喜欢
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) ]5 Y1 b. M" {! v7 U) c5.39.217.76西式芥末烤魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i/ ^- p& r1 b0 @2 ~2 v: ^$ y
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
. T! i. U6 A2 Y, F2 Z0 w5.39.217.76材料
0 P$ c' B( G0 |" e公仔箱論壇一個檸檬搾汁 . D( f+ M1 R* t J
一湯匙橄欖油
2 O* Y( `% d7 y e一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
@' [ J2 }7 H7 ?5 X% c3 s5.39.217.76一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) 公仔箱論壇' n4 H& \, L" a2 n
二分之一茶匙黑胡椒粉 tvb now,tvbnow,bttvb/ s9 C( g( m3 U# D. r' r' N
四分之一茶匙蒜粉
/ Y! a& V& T6 g適量胡蘿蔔絲
* L; o. ~9 A7 `! v" q% o3 l' B六片新鮮魚腓力 5.39.217.76) b" t# M' d( s# _2 T
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
% c" m' n5 O$ @: J作法
8 [8 I' N: A. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。5.39.217.76; o# Q5 Y; r) D
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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