安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主tvb now,tvbnow,bttvb7 E9 Z0 i$ N3 v8 H: n
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的tvb now,tvbnow,bttvb9 p9 a9 j9 ~$ {# v" w2 [
希望大家会喜欢
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4 T, G3 y2 h3 ~# M& dtvb now,tvbnow,bttvb西式芥末烤魚0 ?7 c/ _7 l( Q/ y, L
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
/ U6 x8 v/ i$ f! l$ X5 T. W5.39.217.76材料
4 T" p/ m1 e9 i9 s D6 |一個檸檬搾汁
z8 G ~3 S6 V! |8 d一湯匙橄欖油 ( F( x' o C5 h5 d) i* Y
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
' p8 y& o5 M# [: Z7 w# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) 3 A( d9 [% @& U; a" c
二分之一茶匙黑胡椒粉
0 V# P% l: x% F9 j; U5 U3 ]四分之一茶匙蒜粉 U# E7 p0 Y7 Y, e' P8 d4 ?
適量胡蘿蔔絲 tvb now,tvbnow,bttvb2 P* t9 d. D3 T% c0 V
六片新鮮魚腓力 5.39.217.76" k% O& I' p+ @5 ^: @' ?
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) ' d2 k4 [) c6 d( r! e8 K- N9 U
作法公仔箱論壇7 x$ `. C1 N, s7 w l; x
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
0 t F9 G) J' e/ N) Y在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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