安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
: y, \$ F, F1 J# V# ^7 ]4 P我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的' W. d& g7 y3 v
希望大家会喜欢
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6 k9 s K# F7 B& g2 |9 u2 ?9 W6 s西式芥末烤魚tvb now,tvbnow,bttvb0 a+ [1 S* G* \1 _% E$ n0 ^
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 tvb now,tvbnow,bttvb l4 R& T& l. P) E& |/ d) Y6 U9 l
材料tvb now,tvbnow,bttvb& A `) [* X* ~ `
一個檸檬搾汁 tvb now,tvbnow,bttvb4 Y3 X8 K6 R4 d! \6 F
一湯匙橄欖油
9 W' K8 Z' u9 Z H1 xtvb now,tvbnow,bttvb一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
( }+ J! N [+ h6 L0 d- e7 xtvb now,tvbnow,bttvb一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
. Z, Y6 ~- _: v2 _) k5.39.217.76二分之一茶匙黑胡椒粉
6 q3 P5 z. M+ X3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四分之一茶匙蒜粉
0 u: F) f) e8 C5.39.217.76適量胡蘿蔔絲
" {8 K* }) k* T! \8 S! \六片新鮮魚腓力 tvb now,tvbnow,bttvb$ c5 D, s z/ A) w7 w6 w
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
3 _# ?+ i+ R2 h7 _4 N- Q9 V作法
' P* U2 G+ U5 f- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U: j% J$ ^2 o* r7 C
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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