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[西式食譜] 洋葱森巴魔鬼魚

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材料
, m/ m, w1 J; M6 c2 D魔鬼魚 250克、乾葱頭 3粒、蝦米茸 20克、砂糖/鹽各 1茶匙、辣椒醬 7湯匙、洋葱 1/2個(切粒)、蕉葉 2片、葱絲/紅尖椒絲各少許、青檸 1個) ]  j2 q" m" k1 e

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做法
. I5 V% H' o  p& ~' btvb now,tvbnow,bttvb1.將鹽塗勻於魔鬼魚身上,開大火燒熱鑊下油,放入魔鬼魚煎封表面後取出,放於蕉葉上備用。
  _* d; R' G: @' {( Y7 H# Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]" l7 J# U6 a* i
2.原鑊下乾葱頭、洋葱、蝦米茸爆香,再下辣椒醬、糖炒勻,成洋葱森巴醬。( ~, N# K: \. x% v2 z1 N
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3.將適量的洋葱森巴醬塗上魔鬼魚身。公仔箱論壇* T, B# X: ~# Q# H+ s

8 Y  d9 g" X2 _5 D0 ~公仔箱論壇4.預定焗爐至 200℃,放入魔鬼魚焗 15分鐘,取出,放上青檸、葱絲、紅尖椒絲即成。
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