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材料
% I! f: Q" r/ H5 \) F7 w: c* a" U4 P甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O' V1 @% I$ v4 x* K
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4 [: ?2 H3 \: X+ M$ M( Mtvb now,tvbnow,bttvb做法9 ^ q3 D5 u1 I s1 Z
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o$ O0 P f# M: _- B! ?
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2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
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3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 5.39.217.769 g3 B; X9 O1 X! i8 ]" u
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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