 8 g7 u1 v6 {# y$ K
公仔箱論壇7 y" n0 v1 D" p; m, e5 v5 \6 l
材料5.39.217.76! c( ~- D0 E* _) j! p$ i( i, m
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
. K3 a" R A1 S, C. \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 l# `* W! T# C9 m ]$ E
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }) H- D0 \3 P
5.39.217.76' i6 \: h" z8 ]& ?& w. {
做法
9 \! e" m& t" a! E2 w6 [! }' G5.39.217.761.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
0 B4 Y6 K1 i% ?3 R, G; ]- R9 D公仔箱論壇; z! Y- Y* t3 F5 T; P- a
2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。5.39.217.76 F' P, n" @2 C5 R! e0 [
; M+ ~& _" L D6 c9 d/ s公仔箱論壇3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g, j. k" T4 v2 Y, I' B) P
0 [" t- w3 d4 {, h8 z# G3 g5.39.217.76
0 q3 a: z) I6 K; y5 v9 K% ^- Q公仔箱論壇3 [ j- i- P! L1 T- r) p1 n
6 h" y, `1 L, d/ \( Q& u5 p) ^5.39.217.76 |
發表於 2010-7-8 06:51 AM
| 
發表於 2013-7-18 05:25 AM
|