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材料
# K+ a/ W0 d/ q. c3 O/ F. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s$ b7 w6 l( n( ~+ l% `
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B5 r$ Y, X* G1 }! M& v
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。5.39.217.767 J9 ^ D+ O+ \
8 @ a" U: A& K5 z! }# P2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。tvb now,tvbnow,bttvb) X' p1 L3 O& G" Y2 A
" ^# Y/ M1 l+ l; ]" R, ~公仔箱論壇3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
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