[西式食譜] 法式洋葱汤

咖啡愛奶茶

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法式洋葱汤
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. G% f7 D$ v* `7 ?0 H5 J( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉% G! r- ?, L" X$ Q1 V7 [- i5 J! Y. b

: Q9 Z% Z( P) c% J: x/ [tvb now,tvbnow,bttvb　　做法：
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; Z* P; A+ [! E$ t) Y5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
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　　2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。5.39.217.76, V' j* q9 t3 A. A* b8 W

& H" {; v9 b- [5 M% S) r5.39.217.76　　3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
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　　4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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/ g/ Q0 M5 _* e: Z. U; R4 b公仔箱論壇　　5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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; }% T: P2 J8 e& q$ h/ _; k" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
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1 J+ ?+ \4 d/ M' L7 M& [7 `8 U　　适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。