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需要的材料：
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1 F+ N; f: [3 T. V3 o: @: Y7 z0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱿鱼......1只虾......200克鱼板......8片蛤蜊......300克乌龙面（2人份）......2包公仔箱論壇$ A' N h8 C$ H2 L
: ~! R- J4 d7 b' @* D9 c香菇......5朵洋葱......半颗小白菜......适量 做柴鱼海鲜汤需要准备的：海带芽......1小把（或是海带适量）5.39.217.767 M% c" Z! M# m4 q
+ u* P. P3 Y+ d6 H* M# X柴鱼粉......1大匙（熬柴鱼汤用，没有柴鱼片就用柴鱼粉代替鸟~）虾壳......适量（虾子去掉的壳和头要留用哦~）
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+ X$ Z" I9 q4 n2 K) `: [* }公仔箱論壇香菇梗......适量（香菇去掉的梗也不要浪费）公仔箱論壇3 J& z4 q/ K5 Y2 H
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调料：* }7 V7 C% f1 L) G( T3 L
% B1 c8 B# K( s7 O7 j& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酱油......2大匙
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u8 v- T5 L) p y* d* m8 ^( ?味啉......1大匙
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) k- O8 R0 V1 ^2 |0 k; E8 i2 A6 I黑胡椒碎......适量5.39.217.766 |% M* A0 T; p: w7 ^# v
3 C5 e) X' M! }6 r1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : C. {7 {" e4 V2 V
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0 T! O5 }1 |8 Q0 j: u8 F8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" v2 s6 V0 u. d( Q# x+ Y5 b
! Q& W8 T& B3 atvb now,tvbnow,bttvb这样做：7 s3 ?+ y# h4 v8 C. B- T
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1 准备材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \' D9 o7 j( l( B! I% t
4 o8 a/ e R9 @6 {- J- _2 蛤蜊泡盐水1个小时，吐净泥沙，洗净备用，鱿鱼洗净去皮切圈，虾去壳并开背，鱼板切薄片，香菇切片，洋葱切丝，小白菜菜梗和菜叶分开备用tvb now,tvbnow,bttvb1 N: M" y( x7 G4 c, v. W
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3 准备做柴鱼海鲜汤的材料tvb now,tvbnow,bttvb _2 ^0 k H. `( ?' Y, O& c, o) F
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4 热锅，1大匙油，放入虾壳和香菇梗略炒
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0 p8 }9 R2 n+ h! U- B9 w, v% d5 放入2碗开水煮滚（2碗水能煮出1碗的）公仔箱論壇8 Y- |0 I" O( Q& j
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6 接着放入海带芽和柴鱼粉，煮5分钟就可以了（柴鱼海鲜汤煮的时间不易过长）
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7 过滤备用公仔箱論壇2 x: n+ w3 A" |* ^9 r N
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1 J1 j5 j# a _. r7 b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H$ q. {/ z( p9 ]
8 热锅，1大匙油，放入鱼板，香菇，洋葱炒出香气
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1 d9 |% n, [9 w0 Z6 o3 |5.39.217.769 放入酱油和味啉
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10 接着放入柴鱼海鲜汤煮滚，放入蛤蜊，到蛤蜊打开壳时取出备用 x1 G- u$ n( Q# t
& Y* ]8 R* U, w, h1 f, ~tvb now,tvbnow,bttvb11 放入乌龙面，盖上盖子2分钟（因为乌龙面是熟面，冰过的后面块有点硬）
u- j0 |9 V! L2 M" r/ P$ j/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [, E5 k+ m6 u: `7 y12 待面软化后，用筷子拨散, U: h3 y/ x. Z' I
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13 这时放入鱿鱼和虾，白菜梗，拌匀1 E1 c) ^$ A& L) i t9 ]/ H4 `" ^. @
. o" a$ N' [0 u1 \& {- d, s; t1 L" Utvb now,tvbnow,bttvb14 海鲜熟后，放入白菜叶; _* {2 U3 N8 H5 G/ j; J6 ?
5 ]; t. `( {; W2 g5 J( E7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15 最后放入蛤蜊，黑胡椒碎（盐不够的话，放少许盐）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C$ f2 }, c3 r
/ r/ S$ R, Y7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-7-6 10:16 PM
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