早餐
2 x) a, i3 ~5 f! \" G f; l1 vtvb now,tvbnow,bttvb黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 5.39.217.76* Z- L9 N; x/ \1 V
午餐
. R `8 o1 I+ T% u: Q7 Y6 `5.39.217.76烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
6 M7 b6 Z3 W/ [( e5 Itvb now,tvbnow,bttvb清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） # Q. [4 V, m3 ^
晚餐
X7 \9 ^9 k. w& U- }# S* S公仔箱論壇锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
4 K9 V& n$ u3 c% K$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加餐 21：00，牛奶250毫升
% Y$ C2 G/ D& L注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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