早餐 0 `$ o2 [0 A; k
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
7 U Z5 J/ u5 @" q9 `- y- S5.39.217.76午餐 tvb now,tvbnow,bttvb1 Y; p( \4 V7 g* y
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
! K& N4 c8 U' I' M$ |% r5.39.217.76清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
( J" S# C0 ?3 }& N% ~' ?- c1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐
1 U" i* e1 b) y0 ?& etvb now,tvbnow,bttvb锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
9 u. g% Q" P5 L( ]5.39.217.76加餐 21：00，牛奶250毫升
: C* I6 F0 q: r0 s. j9 ^注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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