返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 合菜玳瑁

       
3 A3 L: n* O" D公仔箱論壇公仔箱論壇& a6 l: x, h$ L! Q
材料
' j/ r' I$ M( I5 K- ~) H) P0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3隻、雞肉(切絲) 125克、紅蘿蔔(切絲) 100克、罐頭笋絲 200克、木耳(切絲) 40克、大白菜(切絲) 200克、韭黃(切段) 1両、葱(切段) 1條、米酒 1茶匙、生粉水少許
2 P, F, T( z( F  a+ x' l, T5.39.217.768 k% p0 d: J1 H  `1 R, C; l
調味料
; i2 g; \$ d1 K( a5.39.217.76生抽 2湯匙、鹽 1茶匙、雞粉 2茶匙、胡椒粉 1茶匙、麻油 1湯匙、糖 1/4茶匙
1 c3 d4 {. z1 W# {$ H1 Y5.39.217.76( {& _0 m- ^1 r0 d$ m( _
醃料5.39.217.76/ g$ B1 m- U' J& \1 Z" L
生粉/生油/雞粉/米酒/糖/生抽/鹽各少許
6 w) b0 ?1 y" k& j' }; j/ L5.39.217.76
1 ^/ V# p0 e+ s5 w$ R) f# @6 t
  r9 J. ^1 d0 z2 p# E+ ]5.39.217.76做法0 r3 W1 }* U% f8 o6 b' s
1.雞肉加入雞粉、糖、米酒、生抽、生粉、生油拌勻,略醃 15分鐘至入味。* w/ m9 A) s% J: T

/ J5 s8 e8 t9 |( Y' r5 j9 j5.39.217.762.雞蛋加入雞粉、鹽、生抽拂勻;燒熱鍋下油,開中火放入蛋漿煎成蛋皮後,鋪入深碗內備用。
2 M8 j1 ^' g/ P) p: v# H+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g* T9 P6 k0 F% e& Q5.39.217.763.燒熱鑊下油,放入葱段大火爆香,加入蘿蔔絲、笋絲、大白菜、木耳絲炒至七成熟,加入調味料,再加入韭黃,灑入米酒、生粉水,成為蘿蔔笋絲撈起備用。+ K  _2 V6 \5 N
tvb now,tvbnow,bttvb! Z% }( \" B: ?7 l' Y' J  U9 M
4.燒熱鑊下油放入雞絲炒至稍熟,加入其餘葱段、蘿蔔笋絲炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h0 Y; n8 ^+ {" ]9 S1 f) `; C

' k* Z: N: C7 I( O$ D5.將雞絲雜菜撈起,放入裝有蛋皮的碗中填滿,最後把碗反轉放於碟上,將碗取走,即成。
/ n; J  I" C* ]$ K5 G  P公仔箱論壇
  x: T! P: F0 F2 R; {" D$ Atvb now,tvbnow,bttvb        5.39.217.76) s8 E4 r- {) q0 |' J

! r1 v5 Q# M$ w4 H6 T# O% i9 L3 _8 @* E5.39.217.76
thanks for sharing
返回列表