原料：鸡蛋2颗，芝士1片，西兰花100公克，奶油（黄油）5公克以下，熟芝麻，胡椒粉，盐tvb now,tvbnow,bttvb* X9 r. B, u* |! e$ j: s
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做法：5.39.217.76) c9 Y6 B; P/ Y I6 C/ \
1.西兰花切小块放入盐水里泡着先，芝士切成小片备用
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2 `' c7 T1 h7 q' F+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奶油入锅小火融化后，打入鸡蛋
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3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上，再撒上芝麻粒
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4.中小火加热，为了让上层的蛋液凝固，可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果
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5.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度，出锅，撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒，摆盘
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* V1 p9 P5 |- e6 S# O. z# k* d$ p6.来个特写，咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液，很醇厚的口感tvb now,tvbnow,bttvb1 Y2 ~/ H4 H! g7 b1 M/ Y S
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7.再来个对比，下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。
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8.验证= =公仔箱論壇" J" V- `; v: W, J, U; g0 ~
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發表於 2010-7-5 12:04 AM
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