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[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園salad
* _2 D" ?  U: ]- ~5 A材料:
6 q/ V2 H7 L# W' ~4 Mtvb now,tvbnow,bttvb新鲜沙律杂菜一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P. V- e- N- Q5 r% I- P% C
车莉茄 一杯
. H: u7 m7 s& q/ m) y青瓜 一条(切片)
) P( B, Y( H) W, }* O( B9 `  u5.39.217.76粟米粒 半杯 + S0 `: n4 r4 r% g
法式沙律醋汁(半杯) 公仔箱論壇2 T, O2 }4 P7 f8 x" l
橄欖油 80 毫升tvb now,tvbnow,bttvb1 L0 _! k/ Y% b& p7 n( j
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
9 t  Z) B/ S; {: Y0 l蒜茸 一茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P1 ]7 p0 V( |- T$ D; w! }
黑胡椒 1/4茶匙
8 i; [, P  B. x. M8 S0 S* D5.39.217.76盐1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p5 Q7 J5 d, R8 Q% w- [
芥辣粉半茶匙 公仔箱論壇6 t+ u; |) x" h
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製作过程 6 ~+ D% U* A2 f: v; X+ B
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
/ ]. u* [# q5 }9 s% ~5.39.217.762.   把沙律醋汁材料混合搅匀,即成沙律油。
5 O% Y; }; r2 c* _  ?6 Q/ \5.39.217.763.  建议吃前才加沙律油,拌法国饱。
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2.Caesar Salad
. J" c. Q" Z+ M1 f. T, l公仔箱論壇材 料 :
; C/ W- H" {5 c. i: f- I( E/ X5.39.217.76生 菜   半 棵
$ v0 z0 {% k3 B白 包   半 塊 tvb now,tvbnow,bttvb  c$ a, q" G5 f8 P7 N; }7 y; R
巴 馬 臣 芝 士   20 克 9 V9 x* O1 t3 ^8 K4 T
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽   少 許 tvb now,tvbnow,bttvb# B7 m: E. H6 r5 L# ]5 I2 E6 k& t) S
自 製 沙 律 汁 材 料 :
' e  c' N1 z% W6 [" _0 W( V  _4 E墨 西 哥 煙 辣 椒   1/3 隻 7 |0 `- a( @  T+ e( h. B+ F: r6 j
銀 魚 柳   1/3 條
' [# Q7 N7 d& x5.39.217.76芝 士 粉   少 許
' x6 G  S/ U# G9 N# z2 F( ]; p' t  R2 n5.39.217.76沙 律 汁   4 湯 匙
# t4 Y( H# A; l# Q2 ?" M公仔箱論壇2 V5 t8 D/ b' {8 F) O5 ~3 j& k3 @5 w; n# v
做 法 : tvb now,tvbnow,bttvb: ~. Q9 d4 g( r
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 , 芝 士 刨 片 , 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 , 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \) q/ W1 }" {. ]$ S
2. 把 包 切 粒 , 用 橄 欖 油 起 鑊 , 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 , 加 鹽 、 辣 粉 調 味 , 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?4 a; t8 E3 {
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 , 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 , 然 後 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h8 e$ F5 E- d9 L4 c3 Q1 W
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
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1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 , 小 心 烘 。 ) ?" K; g5 R% r9 Y5 j
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 , 但 前 者 較 香 滑
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3. 日本豆腐沙律
+ C7 d* y' O' z$ D4 E3 h2 B材料(四人份量)
1 y- G! T$ w/ a8 _4 m' o5.39.217.76本地豆腐/日式絹豆腐 一件 5.39.217.768 @/ S8 N$ n6 T3 I' y2 p. Z
海澡沙律 少許 公仔箱論壇/ L2 i* M' Z5 |. F( B: e
魚乾片 少許 5.39.217.76' H2 f+ i1 r/ N2 ^# f
沙津汁 tvb now,tvbnow,bttvb0 }: ^  e6 |- O8 O
熟油 二湯匙
0 C2 |( }% ~) \% u日本鼓油 二湯匙
: r% O) f1 Q, _) h, p, ?1 U5.39.217.76萍果汁 3/4茶匙 % z. ^& n# e4 T* z9 R6 l7 \+ b. D
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 5.39.217.76: g2 L! V- t/ s: n# F6 G$ w  v0 r
砂糖 半茶匙
% n2 L5 Q, P) G- `6 D! R& _胡椒粉 少許
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製作過程
; a9 x. b: d% H" E* {) H  T1. 將沙津汁材料混和,入微波爐焗20秒,取出備用。
7 D, v' }* l5 _5 {. O% v& Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐切四件,盛入可入微波爐及上揲的盛器,入微波爐焗1分30秒。 : P# Q% i2 D1 `' l8 m' U
3. 把沙津汁淋在豆腐上。 tvb now,tvbnow,bttvb& R, _4 M8 A8 A! }- k
4. 再把海澡放在豆腐上。   j2 U9 Z8 F' _
5. 最後加魚乾片,即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 p' X% j1 s! V4 D  `2 ^

1 u2 q8 K9 {. ~7 p: P' A公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K$ F2 z4 v9 o( b! C3 W
4. 蜜瓜三文魚沙律
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蜜瓜      一小個 (切粒)  $ F) h' Z. i, u8 w. [
Dill / Basil 香草     少許(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb4 x+ j+ L  c  n9 s, |
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
& R' j0 W! h( `: @. x& w5.39.217.76忌廉 (double cream)     200亳升 tvb now,tvbnow,bttvb) _4 Z, r* e) d/ d
胡椒粉     適量
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, b9 r- J" h: x# F, |4 @: \& z公仔箱論壇製作過程   
- N" j9 p$ d& K$ y: H7 U留少許三文魚上碟前裝飾用,將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻,上碟前加忌廉及黑胡椒,略為裝飾一下,即成。
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吹水派,真係好介紹呀~
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   公仔箱論壇6 _8 {& w8 k6 C' |
 
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公仔箱論壇6 L( u! n- T) Q3 x/ e+ U1 L

- Q) X" u6 A, p" r0 a5 t' U" ^& Q3 T  y& k3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲勝!
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