[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園saladTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C3 u" C1 B( I
材料:
# }! v# R( c: m7 |: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鲜沙律杂菜一包
  _# R4 k# y' e' c车莉茄 一杯 公仔箱論壇3 H$ i' j1 o' a: |# e1 F) k
青瓜 一条(切片) 5.39.217.768 C7 H+ ]! c( u6 i
粟米粒 半杯
) ~, I7 E& C& z, Itvb now,tvbnow,bttvb法式沙律醋汁(半杯) 公仔箱論壇6 \2 B/ c' Y  @9 x
橄欖油 80 毫升" _: @3 Y  C' ]# G1 z+ r
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
7 _% Z; g! a- m  k  [8 ~$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 一茶匙 " g+ L3 l( p1 |$ O
黑胡椒 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 ]* Z5 ~. |+ c$ D/ `6 I1 V( H  l
盐1/4茶匙 公仔箱論壇& b5 W$ K5 c* e: w2 Y+ b
芥辣粉半茶匙 3 A" d' z' b! D. d9 {

1 i( i/ V5 R: J9 o  ]( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作过程 公仔箱論壇; M3 a  _9 y' [6 u/ r; n2 |
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
0 g6 F3 R6 x3 |. h7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
4 \* @# p6 ^: A9 C- L* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad公仔箱論壇& }  \- }* m7 Q1 n! c+ G+ X
材 料 ：
$ |8 L3 N+ v" D+ a生 菜 　 半 棵 tvb now,tvbnow,bttvb! ^8 S% v: R/ A& _
白 包 　 半 塊 2 }+ v, e  O; F5 z2 z/ c8 b
巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
- C( h, ]; }; ntvb now,tvbnow,bttvb蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |8 i3 g4 P" W  _$ ?
自 製 沙 律 汁 材 料 ： 7 h% s2 {& Y. Z
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
% Z; e2 N) b6 G# Z# }% g銀 魚 柳 　 1/3 條 公仔箱論壇0 Q7 D) j: j7 K0 i& {; ~. u# a
芝 士 粉 　 少 許
7 ?: j* n( Y4 D, x+ f( E" x沙 律 汁 　 4 湯 匙 公仔箱論壇8 i# Z6 ]" F/ E. w7 n( S9 |

7 N' q# z7 z. B$ s5 ]tvb now,tvbnow,bttvb做 法 ： + L! K" `' @2 i1 Y! m
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
7 H2 ?$ S* m* g# j8 G  q- @5.39.217.762. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
! @1 C9 d. C- K+ F0 J3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
2 d/ b& ~8 d# [' z4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
8 Q5 }2 L% [0 r$ E小 貼 士 ： 公仔箱論壇$ `3 \' P0 x& H. v8 Q* W8 r
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 公仔箱論壇/ y0 x# d9 f5 h. a( l) Y, p- r2 G
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律% p) q/ _. h+ V* R: P' f1 S# Z/ E
材料(四人份量)
2 M* F! X3 y* ?! [6 U9 P本地豆腐/日式絹豆腐 一件 5.39.217.76' ?7 M2 c) n# D5 N; ^8 j! s3 h
海澡沙律 少許 5.39.217.769 E) o+ i( X: m4 d
魚乾片 少許
8 h) I" A/ g" |2 ~+ y* ~0 d公仔箱論壇沙津汁
1 g* v. h) o; [' w8 _tvb now,tvbnow,bttvb熟油 二湯匙
5 a( M' `$ q7 a日本鼓油 二湯匙
; _6 s- M% \4 p. r8 w. K萍果汁 3/4茶匙
; ^6 p  @# b- A! J* E) H) i+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
* R8 b1 P  b- b4 M3 Z砂糖 半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G# ~( d/ J0 M
胡椒粉 少許 ( j. I& p% Z) Z. `1 S2 S7 ^1 N
5.39.217.76; M3 b# k9 p+ V, d: t0 j1 @
製作過程
# G" G1 z( F9 v) g1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
  p4 ], {( I4 e& {0 y/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
* k  |; S8 v; v* @/ d7 O; |7 s3. 把沙津汁淋在豆腐上。 # _* p2 s7 E' R, K* |4 J2 ~  N
4. 再把海澡放在豆腐上。 ) W8 O4 B, p. B$ L
5. 最後加魚乾片，即成。
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4. 蜜瓜三文魚沙律
1 x& B7 `2 v! q1 U0 }公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb# i0 U' q' C# I5 w
蜜瓜      一小個 (切粒) 　5.39.217.762 D+ O7 U0 d* _5 \& ^
Dill / Basil 香草     少許(切碎)
) s. e# x! X& Y  Q9 X# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
# e' N) }- O& \% [5.39.217.76忌廉 (double cream)     200亳升 8 l% b+ g4 l! [- F
胡椒粉     適量
/ \7 u( @2 `$ V$ Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ j7 z, ]/ `2 l, q/ p
製作過程   
! U3 I1 p% y7 M9 `9 H/ k  @$ c9 F8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★tvb now,tvbnow,bttvb7 D# M; Y+ f; {4 d' \: Q% A
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飲勝!
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