玉丝烩斑球 准备时间：20分钟5.39.217.765 i" p z! s8 u" h1 K# j9 O# b: O
制作时间：10分钟
: u& X' K& v, A0 h 主料：东星斑80g
5 u1 B: d6 N( h, \9 ]1 ` 配料：西洋菜60g、南豆腐20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `5 D, [+ e P. ]6 i t9 ?% V
制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟
# k' M" h+ d: r% a v公仔箱論壇 2/南豆腐切丝5.39.217.76; K1 \6 i9 ~+ b- J- y! k
创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜- o% u. _2 Q* N. p
烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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