玉丝烩斑球 准备时间：20分钟
& h- y- G; l0 w; {8 z5.39.217.76 制作时间：10分钟
* V9 g; B$ c1 D- o+ F& ]5 s' v 主料：东星斑80g
9 T( Z/ \; E8 v4 L! E/ e/ d0 Z ? 配料：西洋菜60g、南豆腐20gtvb now,tvbnow,bttvb/ P5 {7 @) f) Y7 z- t
制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟
$ G7 S$ F3 _# @4 z5.39.217.76 2/南豆腐切丝tvb now,tvbnow,bttvb: d' k5 O3 v4 K5 [
创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b, B/ \- F' u/ d9 }
烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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