玉丝烩斑球 准备时间：20分钟
3 H- X$ d( ]7 U' B {' q) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb. f3 q6 m( ^, \8 s
主料：东星斑80gtvb now,tvbnow,bttvb8 A1 a" ~( |7 _6 e: X
配料：西洋菜60g、南豆腐20g
9 {" R* s/ X/ ?* h' f% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟
3 \$ I2 i: B; f" X+ ~. M; k5.39.217.76 2/南豆腐切丝/ v% w: U8 P2 p; e3 D" S' k
创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
, Z' R' l2 r% B; s+ h 烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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