素裹鹅肝汤 准备时间:10分钟& S5 _3 g3 P0 t Q0 }, I
制作时间:40分钟
- N! l: U5 d* ~公仔箱論壇 主料:法国鹅肝20g
6 q) b) n0 D/ t2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g
6 ^1 k0 ^4 U8 y5 D6 [) v# G( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;
' @. x1 h5 `) h2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;
9 u6 Z# l6 z+ Y- A7 v5 p 3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。
+ J4 H" l# {7 [& n+ [5.39.217.76 创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。
1 d+ r( k2 B2 ~" K7 I公仔箱論壇 烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |