素裹鹅肝汤 准备时间:10分钟% A* f0 s$ J/ d, ~( N
制作时间:40分钟tvb now,tvbnow,bttvb$ X; E: o# z7 N- W, i
主料:法国鹅肝20g
6 s" M8 _0 j) ]; @; k. N4 }& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g$ B& e$ u# ?8 l! l* p& ]5 ~
制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;tvb now,tvbnow,bttvb5 @; o# ^; m6 o) h/ A
2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;
- D4 l# R, m$ x% t- D) ^+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。/ a9 C; O1 y! y8 X$ Q* N
创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。tvb now,tvbnow,bttvb* J i1 \; ^. E n$ U' n# j: x
烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |