冰梨炖血燕 准备时间：20分钟
' V4 N' J8 w# S( {; u6 Itvb now,tvbnow,bttvb 制作时间：10分钟" m- [9 b" t8 u
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
2 P1 i% ^7 Q$ H `/ q6 R 配料：冰糖15g
1 a* T% s& K% _) a1 y3 Q! D1 Q5.39.217.76 制作方法：
5 |5 D& o+ ]! d9 o2 {- C U Z7 t 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [" S8 V& S I% K6 ~; G
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
( O, G. S; X5 w' o5.39.217.76 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
/ |+ S$ U5 B3 v$ b# ], h! A公仔箱論壇 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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