鸡酱木瓜焗银雪鱼2 \4 r# c# g% f: L
用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y( }6 A: e8 t7 V! I/ `* ?- H; |( r
做法:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。5.39.217.764 p) d3 V7 f" I2 c5 O) G
特点:开胃,清香可口。公仔箱論壇- P* ^' M. n: d! n5 J& z" b
关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。 |