鸡酱木瓜焗银雪鱼& t; p4 H7 ?0 G* E; V0 @5 V9 U8 |5 c
用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。
5 p8 D! a/ g! {4 D" R: l* o5 Jtvb now,tvbnow,bttvb 做法:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。5.39.217.76 J1 M+ y! R7 W( b7 x% X
特点:开胃,清香可口。
1 e O& J9 w7 {+ @$ \tvb now,tvbnow,bttvb 关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。 |