鸡酱木瓜焗银雪鱼
; w" ^1 ]' `# \; P3 d6 W7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。
* }0 l) Q' G) C: C: C& i公仔箱論壇 做法:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。
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- O/ ?: v0 j' y" D6 o* X6 J+ t公仔箱論壇 关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。 |