【材 料】 ; n; E! f( J# y* S5 M
A.蕪菁 3顆
2 Z" d f3 e# o" j1 F& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小紅蘿蔔 200公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I M/ |9 q& M
小洋蔥 200公克
$ f D! {* o D) [% y% n: g2 z公仔箱論壇B.牛高湯 1500㏄ 5.39.217.76, [* h! P7 W; }) q% E- M" L
C.煮熟牛腱塊 400公克 ! F! L! s7 c; n( u
【調味料】 5.39.217.76" K _3 {' x+ f6 {& _+ P, G
味噌 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S1 `+ \3 R! {" X
糖 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q$ s8 x' q4 G) x3 ~! g' w7 t
【做 法】
( B% w1 E+ n* o公仔箱論壇1.蕪菁去皮切塊；小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。
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% B) j* H2 T* q/ v$ |# J5 n5.39.217.762.取一湯鍋放入牛高湯後，再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
' ~' s' H1 G! O+ i+ [5 d公仔箱論壇
0 o9 n b/ S) P6 l6 e: p8 v: z! M公仔箱論壇3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
4 z( I& _9 A: C. T1 ^* }' K! q公仔箱論壇【備 註】
; w; r z5 g' ^* H1 s公仔箱論壇蕪菁就是類似台灣的大頭菜，可以大頭菜替代。 |
發表於 2007-6-9 01:32 PM
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