【材 料】
4 s, M: M8 I, E+ q0 x. C& }% p5.39.217.76煮熟牛腩塊 600公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F8 }( S' ~/ g/ n2 d1 j
白蘿蔔 300公克 5.39.217.76/ a$ l) D4 d7 r2 J
紅蘿蔔 300公克
0 j# N4 C7 ^3 Z8 C) S5.39.217.76老薑 20公克
3 N4 q Q x; ~1 |( X+ h h4 B5.39.217.76蒜頭 5瓣 公仔箱論壇$ S, {: X: l# [ w5 n1 ~2 Q
牛高湯 1000㏄ 5.39.217.767 N0 g. W/ K: r" N' W i3 r; r
砂鍋 1個 ! m) U% {; ?8 E2 u# A4 C
【調味料】 5.39.217.76% E0 X! y2 Y+ V& j' x2 \/ @# B5 f
A.柱侯醬 2大匙
, L/ k4 e8 R. ?+ t' h: b: y公仔箱論壇 米酒 1大匙
5 {7 N$ K: f1 R( hB.蠔油 1小匙 5.39.217.768 J2 l: I3 g J$ i9 h
醬油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B# d' a4 ?* U
糖 1小匙 7 T5 I- a1 ~" A6 ^1 O1 O5 \' e
鹽 1/2小匙 1 R; R/ S+ k# f# h) E/ i4 ?3 D2 z
酒 1大匙
6 |; c: C8 `$ \9 GC.太白粉 1大匙
# d; o. Z7 B) b+ x公仔箱論壇 水 2大匙 / Q+ [1 |+ j, h8 w; w: C- Q
【做 法】
* G- c5 f; L4 ~6 ]0 e; G5 b; a$ d5.39.217.761.白、紅蘿蔔切滾刀塊;老薑切片;蒜頭切片;調味料C調勻成太白粉水備用。
5 ~7 b% g! i7 b0 Q; Y) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f0 X% r3 E5 d: p, U$ {
2.起一鍋加入少許沙拉油,待油熱後放入薑片爆香,等薑片成焦黃色後,再放入蒜片、調味料A爆香。
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" ^ o7 b3 t. W+ i5.39.217.763.放入煮熟牛腩塊及白、紅蘿蔔塊拌炒均勻後,再倒入牛高湯、調味料B,待牛高湯煮開後再盛入砂鍋內。公仔箱論壇6 @: }, _1 L* d; P
" k, ~0 P1 P5 H. }' g* ^1 ]; u- `tvb now,tvbnow,bttvb4.將砂鍋移置瓦斯爐台上後,並蓋緊鍋蓋,以小火煮約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V& j# @6 M. k1 [/ L1 H
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5.煮至牛腩黏稠後淋上太白粉水勾芡即可 |