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$ }" H- R* v) [6 s& x" k& a" ?2 c材料
3 y! S- [$ G `. ?+ \: G% x5.39.217.76魚尾 1條、冬瓜 600克、夜香花 200克、薑 3片、水 12杯、鹽適量
6 Y7 g( r- {! h& k0 j5 z9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' ~4 F$ L# \ d$ T5 D做法
9 p$ n( f9 D9 btvb now,tvbnow,bttvb1.將魚尾洗淨抹乾；冬瓜去皮去瓤切粒。公仔箱論壇0 S( w. l4 f0 E0 c* Y0 S) [
! {# N. K4 U. c, ~8 h5 Q: M! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下少許油，放入 2片薑爆香，加魚尾以慢火煎至兩面呈金黃，撈起後用水冲洗魚面的油份。tvb now,tvbnow,bttvb9 }+ t0 T# ^6 ]5 [0 A6 o" o
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3.將冬瓜粒、夜香花、 1片薑放入滾水，再加魚尾，以大火煲滾 20分鐘後，轉慢火煲約 1小時，下鹽調味即成。 6 V$ f" T7 B! h, M; M* g
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發表於 2010-6-26 06:57 AM
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發表於 2010-6-26 10:21 AM
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