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材料
6 a. q H" ~8 J y/ S8 B魚尾 1條、冬瓜 600克、夜香花 200克、薑 3片、水 12杯、鹽適量
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. r5 K2 u" B; q4 { e$ |) B5.39.217.76 公仔箱論壇2 g, B4 p- r8 Q( c- d' X9 c
( q) D# p( j' g' Q$ `5.39.217.76做法
( W) ^' X7 ]- n* |! r' o2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將魚尾洗淨抹乾；冬瓜去皮去瓤切粒。- N9 [( x8 X! e
; @7 l- I, L1 l# z0 \; u- Y% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下少許油，放入 2片薑爆香，加魚尾以慢火煎至兩面呈金黃，撈起後用水冲洗魚面的油份。
6 Y! M! u, h X5 M3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E6 ~$ T, b+ I% ?; N! w2 D1 E7 A7 M
3.將冬瓜粒、夜香花、 1片薑放入滾水，再加魚尾，以大火煲滾 20分鐘後，轉慢火煲約 1小時，下鹽調味即成。
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發表於 2010-6-26 06:57 AM
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發表於 2010-6-26 10:21 AM
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