- n5 ?+ k) V. _: P2 m# j5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `9 `! z0 ` h3 O; K
材料
* a% l# K) [. C" i9 s; o腩排 350克（切小件）、欖角 150克、薑 3片（切幼絲）、葱 1棵（切粒）、蒜茸 1湯匙、生粉 1/2茶匙! w$ F, l" V' U, Q# N8 {
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調味料
0 k! L: v( p( l% W3 f公仔箱論壇糖 1茶匙、生抽 2茶匙、油 1茶匙
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1 G# V2 s& Z! x$ S; {5.39.217.76做法
5 G* P5 c$ X& Q' u1.將欖角洗淨，用刀柄略舂爛，拌入糖、生抽、生粉、蒜茸、薑絲及油。
, w/ N6 b" k5 g4 D$ Q# C+ ?4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ]6 m6 t( h: \: n" X( z公仔箱論壇2.腩排洗淨抹乾後，拌入（ 1）。公仔箱論壇+ a# H% l: R' | d
: ~0 C9 v; b3 T' L0 V8 V* U5.39.217.763.將腩排放入鑊，以大火隔水蒸 12分鐘，取出後放上葱粒即成。公仔箱論壇/ y, d+ A z) K1 A6 b: O
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0 ?3 I9 s5 E/ e& m; |4 i: b3 O+ U公仔箱論壇- b* b1 n$ Y. c$ B3 H4 C; M0 \" b
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發表於 2010-6-26 06:55 AM
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發表於 2010-6-26 10:15 AM
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