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5 b* B8 U# I2 p7 V5 n5.39.217.76材料2 P3 w Y5 ^3 Z! O6 g; p
腩排 350克(切小件)、欖角 150克、薑 3片(切幼絲)、葱 1棵(切粒)、蒜茸 1湯匙、生粉 1/2茶匙: u9 e2 d, H$ Q
2 ?* w$ o! f# n$ M$ ]9 dtvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇 g- n) [$ e) ~. O
糖 1茶匙、生抽 2茶匙、油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- d5 m5 L5 N0 N P
. J; m2 U+ O9 E" v' A! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J, M: Z9 J2 h: U
做法9 q$ @0 n6 m* N6 Q% D
1.將欖角洗淨,用刀柄略舂爛,拌入糖、生抽、生粉、蒜茸、薑絲及油。
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2.腩排洗淨抹乾後,拌入( 1)。公仔箱論壇0 h# p9 v* K3 V8 P
( v7 f3 {- [; |. R' b* T% @( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將腩排放入鑊,以大火隔水蒸 12分鐘,取出後放上葱粒即成。公仔箱論壇+ K/ H M3 Q9 N, S2 B* o
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