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材料
4 u- K+ b1 p4 m; T4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯5.39.217.766 e$ |. q" x P( t* o0 d
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做法
8 m: A B s( o+ ]- w5 G3 D5.39.217.761.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。5.39.217.76* X* p! m+ L! E2 j) }) [) v; T
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。; I3 }; b& L% m$ l1 M9 H* d0 a
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3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。 _4 V% H( o! G6 @ H: B9 k/ [
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