7 F% @9 f2 a7 |4 [ z! t |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ W- h- Y! I3 @3 `3 T5 @ G8 \
材料tvb now,tvbnow,bttvb: s' \( [* p( N: x8 _- r, T
大花蟹 1隻、蒜茸 1湯匙、蒜鹽 1茶匙、紅椒 1隻（切絲）、生粉適量
- Y3 ?# O9 Q5 _1 y: g) h, ^! K, ?* Ttvb now,tvbnow,bttvb3 b( j7 X- y( Z/ U# z
# Q3 Z3 K% i" V做法
" S' N/ m1 y& @- e# F' r. N1.將蟹劏好，去掉鰓及掩，洗淨瀝乾，拍上適量生粉。
4 Y5 W& c' o Z4 M公仔箱論壇
/ E# l6 x+ U$ `9 A( d/ H$ S公仔箱論壇2.燒熱一鍋油，放入蟹件，以大火炸至金黃及熟透，盛起瀝乾油。
0 ]9 j" R3 C9 F5.39.217.76/ I0 D; L1 J. {
3.燒熱鑊加蒜茸及紅椒炒勻，將蟹件回鑊炒勻，撒上蒜鹽調味即成。5.39.217.76. I# e' P1 u2 g: Y% m$ p; l
6 D# m: c9 C/ k3 h TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d8 {: k1 F9 |
5.39.217.769 ]7 p/ }% F% T/ n( P
3 f3 e* |2 n$ I% W0 Z6 z7 _
9 L6 a0 K- n9 R4 `8 {公仔箱論壇 |
發表於 2010-6-25 06:52 AM
| 