5 l2 O5 j7 X5 C9 o1 E【材 料】 公仔箱論壇1 a1 `: S) x# s8 |4 V! o4 q& G1 W
5.39.217.769 a. N# ~% p1 t7 I' ^
雞蛋 4顆
0 M2 I5 N2 ]: p1 h( L公仔箱論壇絞肉 100公克 3 r2 Q: M: Y6 b8 k9 s7 {( ]& O
蒜末 10公克
, T7 v0 [! d( P& {3 Y$ x5.39.217.76蔥末 20公克 8 J: }: M8 y, j% ]" I
辣椒丁 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb& S1 V m1 l, ^- J& l3 v
太白粉 少許
( v4 J+ x: H+ _: J6 i9 D2 L+ \tvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 少許
; W9 v9 A6 n# C* j. c/ f e, q, p5.39.217.76高湯 100㏄ 5.39.217.76. K( g. R: X: s. G& r
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k( m( X- @/ j" ]4 ^9 c8 d- F
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A.辣豆瓣醬 1又1/2大匙
+ ?: S7 j; f( A; k, i# }$ L5 e* l5.39.217.76B.糖 1/2小匙 ' l9 C; a: @5 _4 C( ~; \" L/ r
醬油 1/2大匙
7 I5 u$ r* l+ d) t/ z! N烏醋 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s; ?4 h$ m6 D! t W; c+ s
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【做 法】
8 `7 X! J! u9 v% l! Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R, [& [. F d: K8 d4 j
1.雞蛋加入太白粉打散成蛋液備用。
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) b9 g# Z! P- h5 a* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入2大匙油，倒入作法1的蛋液以小火烘至8分熟，翻面再烘至兩面成金黃色，取出盛盤備用。
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3.另熱一鍋，倒入2大匙油，放入蒜末、蔥末、辣椒丁爆香，再放入絞肉炒散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]4 |1 j( Z! y# \* U$ }
% p! x% {5 d2 U! c/ H5.39.217.764.再加入調味料A炒香後，加入高湯、調味料B拌勻，再加入太白粉水勾芡成醬汁，淋在作法2的烘蛋上即可。 |
發表於 2010-6-23 12:03 PM
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