[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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; t+ B  |/ f1 I# q. mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】 / K  ?1 F0 H0 G8 F4 i: V' L  L

& O4 H. M6 q' K/ k6 z. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸肉 300公克 5.39.217.76. O2 k1 T* Q4 Z0 ~) w1 Q# R
蘑菇 10公克 公仔箱論壇+ x. |3 q+ x' j/ j  g
玉米筍 2公克
$ k, Q5 D* {& ?/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 2公克 5.39.217.76  l; J) g4 Z0 l3 j, C( {
紅蘿蔔 2公克 tvb now,tvbnow,bttvb& @  G& N0 D9 F' N6 b, a: c6 Q
橙汁炒鴨胸醃醬：公仔箱論壇& s6 K  }, l, k
鹽 1/4小匙
) Y! e" K. y5 i- T& dtvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁 2大匙
" G* l+ h: ^' J, P, w$ H: A2 K橄欖油 1大匙 $ ^5 ]( J0 q% b/ d( E( J2 Z; s& P
蒜末 1小匙 公仔箱論壇$ u4 R6 p) U: v9 i; t! M
白酒 1大匙
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【做　 法】
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/ H& j, j) l/ k# h5.39.217.761.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb( v3 b' y5 e' ?0 e' |! X6 e

9 C' \5 p5 x( }  R( o# S+ H" B& F公仔箱論壇2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~1 p% [9 m4 c
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3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O5 j" p# R5 G! ]/ z6 y

2 z0 j/ l; M3 W: O% t2 u% B4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V1 j8 l/ f+ G/ c, p" p" B- O% @
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5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。