[中式食譜] 中式牛仔骨

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中式牛仔骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u; _" J" l( e7 d" x  {3 S
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h& b6 o6 I5 p 牛仔骨 500克切中塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R6 F- v3 k' M5 V' A4 m0 D 洋蔥 1個切條 ! |1 l( x; G+ ~- {! s# S番茄 1個切角公仔箱論壇  ?4 {/ X8 \3 q5 a0 p( _0 E 蒜茸 1大匙	調味料： 1 T6 v, l- M# P5.39.217.76 水1大匙 6 K$ _# v  e7 _" X 生抽1大匙 3 k3 p0 A9 b8 m6 s 麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 t( d. l0 K2 [  N 糖1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 Y6 b; K, _+ i+ d5 { 梳打粉1小匙 公仔箱論壇6 a( w' n; ]3 [! g& W; d. q$ w 生粉1大匙 + S  R2 q6 _$ M  q3 S. ^, u  |公仔箱論壇	芡汁用： 7 O3 }. a7 R9 \% C6 @& T, D# x0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水2大匙 5.39.217.76. f4 x# }/ |; E8 L 浙醋2大匙 ) r5 H6 T% T: } 茄汁2大匙 6 c7 z. W8 M/ D7 F, Q% C 糖2大匙 % K( c7 r! H( D; K* ?5 ] 鹽1小匙 8 `& j5 i( R5 o 生粉1小匙 - n/ l6 @' @' w7 i公仔箱論壇
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G# ^! L! D$ y 1. 用刀背拍鬆牛仔骨，加醃料，醃約三十分鐘。 6 Y4 b* @1 N  ~; s* u2. 加4大匙油，中火，煎牛仔骨至兩面呈金黃色，起鑊。 5 w7 B6 l) N0 u9 n: u1 n' T公仔箱論壇3. 餘油，爆香洋蔥、番茄、蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb3 G6 [2 K6 Z: k8 D- \5 M. t/ N 4. 加入芡汁，炒勻，煮沸。5.39.217.76  c* p: }3 h$ Y! I 5. 加入牛仔骨，稍炒，收汁，即成。! N4 q# F5 j0 i3 A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M) r+ V: }# [4 V