[中式食譜] 中式牛仔骨

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中式牛仔骨 3 X9 _' W7 E9 Gtvb now,tvbnow,bttvb
材料：5.39.217.76' {5 `9 @2 m. q5 U7 O! P 牛仔骨 500克切中塊tvb now,tvbnow,bttvb; s  n% U+ l0 h. M  Z 洋蔥 1個切條$ q. h2 }. Z0 W  L2 B  v/ ~1 @ 番茄 1個切角 # i! ~0 V5 A* X2 L- n4 @! ]蒜茸 1大匙	調味料： ' h9 B1 N% ?) H" K3 N8 ]% A( j6 p1 _' E 水1大匙 6 L' I6 {  ~& `4 r. Q+ j0 S; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生抽1大匙 . f9 u3 M3 B- V& p- ?, z4 y) L公仔箱論壇 麻油1小匙 : D: Q5 r6 F" h( | 糖1小匙 ! k, Q/ T& [0 K, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 梳打粉1小匙 - w( V5 z  E% l8 P; f0 r 生粉1大匙 ( f0 E# N8 n( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	芡汁用： 5.39.217.763 t( K- z/ a/ b, p2 ` 水2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- d- [% D+ [- |, _ 浙醋2大匙 5 t+ y$ T7 g- C4 d* H% q/ t9 t$ k6 O5.39.217.76 茄汁2大匙 ( V% v* W) Y$ H; \. t 糖2大匙 5.39.217.762 T9 m2 s: `* Q, U+ V* x 鹽1小匙 ' V/ p" c5 K6 S! a, j5.39.217.76 生粉1小匙 5.39.217.76- o0 ~, _5 v2 G4 H/ s9 w6 d0 @8 K
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T3 I0 t! D0 X* v- ^6 W 1. 用刀背拍鬆牛仔骨，加醃料，醃約三十分鐘。公仔箱論壇2 ^- ^4 \& s" e2 `9 N9 j4 M. e 2. 加4大匙油，中火，煎牛仔骨至兩面呈金黃色，起鑊。 4 x# d+ S6 V5 \* F" d; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 餘油，爆香洋蔥、番茄、蒜茸 ) x: F) x0 V" v& g) \! \$ t4. 加入芡汁，炒勻，煮沸。 2 X' c4 o0 }- D# d- e5. 加入牛仔骨，稍炒，收汁，即成。 3 `8 u% n& A# e4 y0 K+ vtvb now,tvbnow,bttvb , I# b7 r! L' w( T- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。