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[西式食譜] 蜜味牛仔骨

材料:(4人份)
9 z% ^0 h/ {' G" a# U; H, X牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]


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甜青椒 1/2 個 [切絲]

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甜紅椒 1/2 個[切絲]


; c2 l1 K! R) Z: n' e& O/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

洋蔥 1/2 個 [切絲]

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乾蔥 2 粒 [切片]


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醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {# [- d* C; _( U8 @7 [
特級鮮味生抽 1 湯匙! `1 }% f+ t, p* h) I
舊莊特級蠔油 1 茶匙2 S8 x2 P2 @) m6 b- M9 z/ P
芝麻油 1 茶匙

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酒 1 茶匙
$ K, ^7 I2 f5 c! n8 j) Y  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2 茶匙

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芡汁:


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粟粉 1 茶匙


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糖 1/2 茶匙

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特級鮮味生抽 2 湯匙


( ^9 I" d7 Y( ^公仔箱論壇

蜜糖 1 湯匙


  a5 a$ F0 d% \) f5 z' F' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

粟粉 1/2 茶匙


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做法:
7 X- r* E6 T+ S" f! T- W7 R) z5.39.217.761. 牛仔骨與醃料拌勻。
0 n' h+ |4 O# G: s8 G0 K1 u, btvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。公仔箱論壇: z$ d5 B2 e+ d' W- L$ L) H; p6 B
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。
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