4 X( U6 {2 `& l( Y5 wtvb now,tvbnow,bttvb# D" D$ R# }- q. K0 T' b/ R
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q: r0 I8 X- Y0 ^
排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
* p+ x8 o& d" t! ^( q5.39.217.767 P( C9 X0 L' g9 l: D7 H
5.39.217.769 V' J* [$ V) c6 K+ _
做法公仔箱論壇/ l# z( W% X8 Z- r. s
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
' N4 _8 x! k1 x5 @1 [
$ r+ r1 \7 K- {" ?& Y8 U2 }/ q& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梨切件；番茄切件。
, e& e$ y0 ~3 Y% Z( U" x7 g5.39.217.76公仔箱論壇: c1 Y, v4 k/ a
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
) R4 ~8 x! {' n& L
8 N) ^7 U2 K j- R& L公仔箱論壇
3 _$ c* z b0 I* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o' Z, K( k- p3 _2 X
 z6 o6 l: ~# u; S
|
發表於 2010-6-22 07:40 AM
| 
發表於 2010-6-22 11:59 AM
|