0 B9 `+ M* V7 C- O1 p( ?/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, r! s, T6 R f( S# c" `1 K. Y: O" h
材料
$ N% |1 _, c" u8 s, L4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵(切粒)、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條(切粒)、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
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# M9 _* h7 B) J# I4 V1 M- U& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 K. S& a5 ~$ y+ x. T* {公仔箱論壇1.煮滾一鍋水下薑片,將排骨汆水後盛起。
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# z& k* I/ t1 ~1 c& ?1 o1 N2.梨切件;番茄切件。
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' [4 P6 ?# b |+ t9 X6 M9 r3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗,以大火煮滾,再以細火煮 1小時,然後加芹菜及梨再煮 5分鐘,下鹽調味即可。公仔箱論壇8 n$ U S) B! l% G; v
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