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7 W& m( z1 Z( M6 P9 G公仔箱論壇材料
; b+ s" N: ~' i v3 ?1 @' b排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許: j. }5 ~; ^0 s6 Z0 k
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m4 O) C6 n( F& h8 n
做法tvb now,tvbnow,bttvb y% y1 q7 x+ A& N
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
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2.梨切件；番茄切件。5.39.217.769 D$ g& ?) V. L) y4 \$ }4 e$ k: a% Y
8 }1 b) l( ^: v: k: N: d) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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