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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

       
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有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
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6 e& \% Y6 d- \. q5 G7 w6 |% U1 E5.39.217.76做法
3 v, V7 u2 B" }; F! ]3 b: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
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4 p) Y7 n) I) L% l% p  |tvb now,tvbnow,bttvb2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。 tvb now,tvbnow,bttvb5 w( ~4 k# n- F# G) u
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