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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

       
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5 _, s: L: }$ A* g: I1 Q1 h& ltvb now,tvbnow,bttvb材料
7 z1 G' p& p' Q  Y有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗# f; x6 F4 m8 j8 {" P' \% ?. E
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, e! U" Y  `: p6 v. L* m; f2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法- B; b# r' ]( m$ y2 M( ], }3 ?
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
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2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。, z0 t* x6 \9 m) K

9 w% a  T+ S% v& I6 h9 R公仔箱論壇3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。 tvb now,tvbnow,bttvb6 n7 v( O# c/ x; z

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