$ Z& j# ]6 n, `1 l/ rtvb now,tvbnow,bttvb
" s8 y& K' K* C( R" h材料
u3 T' c) b8 Y8 @9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉 80克、番茄 30克（切丁粒）、紅洋葱條/雞粉各 5克、鮮蘑菇（切片）/西芹（切絲）各 10克、熟蘆笋 9克（切段）、半殼青口/熟大蝦各 2隻、雜錦海鮮 30克、白酒 10毫升、橄欖油 8毫升、鮮紫蘇葉/鹽各少許 西西里, d( i" F' b0 N/ ^/ A1 m% d
5 R9 i+ n: }% B$ o* H* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯底材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x: L' b' Y9 ?+ K
橄欖油 8毫升、洋葱碎 100克、蒜茸 15克、茄膏 30克、白酒 50毫升、碎茄肉 524克、罐頭銀魚柳 48克（連油切碎）、茄汁 138克、白醋 10毫升、中東米 40克、糖 39克、凍開水 900毫升、菜湯 80毫升、阿里根奴香草 1/2茶匙、雞粉 10克& D0 l5 D% P& ]# x
公仔箱論壇3 k/ M: M9 s3 U# S6 T1 s
: W+ i$ G; h: u1 k6 I做法
$ u1 s# i, j3 a, S" z1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先煮西西里湯底，將碎茄肉、茄汁、凍開水、白醋、菜湯、糖、中東米、阿里根奴香草、罐頭銀魚柳及雞粉放入大碗拌勻。
3 ?' h( V1 P/ g: d5 X6 S+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [/ ]. T) |. x6 n7 I$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鍋下橄欖油、蒜茸、洋葱碎及茄膏爆香 1分鐘，注入白酒煮 10秒，再倒入（ 1）煮 5分鐘至滾起後成西西里湯底，然後盛起。公仔箱論壇* B$ y0 s$ m8 [5 P1 E8 N: D" U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g4 N- c6 t4 ~% r+ M
3.開大火煲滾水，下少許橄欖油、鹽及意粉烚 6分鐘，盛起瀝乾水後上碟。
' k6 q. `" q2 t# f* c% s0 I3 wtvb now,tvbnow,bttvb
G& J& e, Z+ s* o) L; l. ~tvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊下橄欖油，放入鮮蘑菇、西芹、紅洋葱、青口、雜錦海鮮及熟大蝦炒約 1分鐘，再下熟蘆笋，灒白酒，倒入 230毫升西西里湯底煮滾，加入番茄及雞粉，煮滾起後熄火淋上意粉，最後放上紫蘇葉即成。: O! o# {/ |) y6 i2 M P- l
tvb now,tvbnow,bttvb! \0 u, m; J$ k6 o G7 e
 公仔箱論壇# O- E$ h( N; S8 y$ @! g
1 e# ~2 J: d$ a
) J* ?7 S. u: itvb now,tvbnow,bttvb
+ [- M' p) G' U2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb. ?9 G5 ~3 |4 { _8 I! w7 e2 }
5.39.217.76. E( {, Y! ? Z
$ K( L# Y- }. F Y+ N意粉灼熟後先上碟，待醬汁料煮好再淋上面，可確保意粉爽口彈牙。
5 u) N6 L R% p |
發表於 2010-6-17 06:56 AM
| 
發表於 2010-6-17 10:57 AM
| 