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6 P% _3 b# r% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( y- q- y2 |3 `公仔箱論壇大蝦 1磅（去殼去腸）、芒果 2個（去皮切粒）、沙葛粒 2杯、紅洋葱碎 1/2杯、芫荽碎 3湯匙、沙律菜 2杯、鹽/黑胡椒碎各少許
2 `+ B! A+ J. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ~. F }) X/ l4 ?' n7 q1 o沙律汁材料
6 I& M" | c" _$ Y5 |" h' U% h5.39.217.76檸檬汁 3湯匙、菠蘿汁 2湯匙、特級橄欖油 1/4杯煮蝦湯料：水 6杯、檸檬汁 1/4杯、月桂葉 2片、鹽 2茶匙、黑胡椒粒 1茶匙
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5 y) i7 B4 N+ M1 z7 B( z, Y做法
. @/ q6 O6 z2 t" m6 j1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.沙律汁材料混合，加鹽及黑胡椒碎拌勻。公仔箱論壇( C2 {# E* Q, B8 r. o
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2.將檸檬汁、月桂葉、鹽及黑胡椒粒加入水中，用大火煮滾後，轉中火煲 15分鐘，再轉細火。公仔箱論壇$ I3 ?9 `$ k& I% C
5 A: z# f8 w0 p C0 O6 L3.保持細火，放入蝦煮 2分鐘或至熟，盛起瀝乾水，放入雪櫃冷卻。
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?9 e1 Q: O! ?9 g4 G9 f- Z- s4.將芒果粒、沙葛粒、紅洋葱碎、芫荽碎及蝦倒入沙律汁拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 y6 y, ?2 [) b# U
0 `6 z: f) f' D1 ^0 V5.將沙律菜鋪上碟，放入撈好的芒果和蝦即成。tvb now,tvbnow,bttvb, x4 k1 R& z, S- S' ~
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沙葛已在南美培植了幾個世紀，是很受歡迎的食材，味道爽脆清甜，很適合做沙律，亦可用馬蹄或蘋果代替。5.39.217.76, Q5 @) O6 `, o0 W/ P" c) o
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發表於 2010-6-14 12:31 PM
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