WHO 公布的全球十大垃圾食物
# p, D$ f0 ?* \( r- j7 c6 c4 b1.油炸類食品 tvb now,tvbnow,bttvb* f* n' u( _( C9 U. [: q* E* J9 |
導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉) tvb now,tvbnow,bttvb* w5 F& Z; S; x" H
含致癌物質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _; {5 D! f/ T5 `: B% U1 `2 ^
破壞維生素，使蛋白質變性
. a0 ~8 n' I0 K5 G% R- }% Y; N公仔箱論壇2.醃製類食品 公仔箱論壇. Z2 t5 A6 W5 n. p* W
導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
: C) B( d' I7 Y9 y" ?影響粘膜系統（對腸胃有害）
4 ]1 T7 E1 G- m1 c8 R4 ]公仔箱論壇易得潰瘍和發炎
0 s4 B ?" o/ X! \+ ]; z/ {4 u3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等）
, `% y; [6 p! |% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） 4 u, ]5 t- _6 l" e: ^( b3 g# y3 L/ D
含大量防腐劑（加重肝臟負擔） 5.39.217.76/ ]. U+ h( O4 Z7 q; V$ P
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
; p g1 \4 H; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） + G1 Y4 U# J5 O) T
嚴重破壞維生素 公仔箱論壇- {5 ?3 ^8 w6 G% A& c* f
熱量過多﹑營養成分低
2 M" C+ }5 u+ o# ~) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.汽水可樂類食品 5.39.217.76$ q; Y5 \2 D* i: K
含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣 ) c0 v( H" [% n2 b# A
含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
! K4 m5 x& K( ~" L d" gtvb now,tvbnow,bttvb6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
7 v. }& l- [% t- Q U/ V6 [鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
# U7 }$ |: M6 [0 G B只有熱量，沒有營養 tvb now,tvbnow,bttvb8 o8 [: h: H4 p2 R
7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）$ o' r) x2 f* ]$ ^: m' w. X
破壞維生素，使蛋白質變性 * k5 i7 ^! y! Z. @
熱量過多，營養成分低 5.39.217.763 m. _) j7 C9 V# @6 `7 \
8.話梅蜜餞類食品（果脯）
) M0 u U: m- T* F- g5.39.217.76含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用） tvb now,tvbnow,bttvb8 a5 E, H; ` X
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
& d2 A7 S$ M" l/ h5.39.217.769.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
; e6 I5 }4 c; E1 U3 P/ k) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含奶油極易引起肥胖 公仔箱論壇. F# h4 y4 L* ^& Y" U% ^& Q
含糖量過高影響正餐
) a3 E8 \% i$ e( N1 p- v" ?tvb now,tvbnow,bttvb10.燒烤類食品
2 N( [- H5 m9 P9 S& ]5.39.217.76含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首） : g0 f7 C- ~0 x0 E+ j1 b3 q
1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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