WHO 公布的全球十大垃圾食物 公仔箱論壇- @2 |/ r U& q' O
1.油炸類食品
/ x; x0 l# j( G3 K導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉) 6 ^ j$ _, C3 s: ?
含致癌物質 tvb now,tvbnow,bttvb: x% M5 M9 B7 p e6 p0 U4 }, _$ r
破壞維生素，使蛋白質變性
# {3 M% r' @6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.醃製類食品
2 E. W2 }( A6 e! O+ k1 x1 _tvb now,tvbnow,bttvb導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 tvb now,tvbnow,bttvb" E+ ~3 l4 v" W( y% v8 G" L; h
影響粘膜系統（對腸胃有害）
/ i O7 [/ `$ J/ etvb now,tvbnow,bttvb易得潰瘍和發炎
) D# C4 k4 l( r5 X公仔箱論壇3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等）
8 K7 e2 C' R; A含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） 5.39.217.76; g: l& Z; s3 {" K
含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
% m1 x/ S" L( P& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G0 Y S; ^5 O! F% O% S0 d' I
食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） 5.39.217.766 q+ Y- y. ~! Y" {5 z7 a, h) R* j- v
嚴重破壞維生素 tvb now,tvbnow,bttvb3 j5 V/ ?1 `4 D4 P7 V; K3 o+ [* V
熱量過多﹑營養成分低
) d! c7 d h+ b9 A: D$ \( B5.39.217.765.汽水可樂類食品
9 d j! F1 s$ ?, T/ g. m" I1 \含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣 tvb now,tvbnow,bttvb/ R# ^+ ]5 Q; s( s- _# [. ?
含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u/ Z. Q: s* s" P9 Y$ S6 f
6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
8 }5 M/ Y3 s' w. `8 z% O G鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b2 M+ i0 ^! y6 H' {2 \ u
只有熱量，沒有營養
2 |$ G1 I f" @" f9 Q7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
) E8 f1 X" A3 b& W ]; O" G" |5.39.217.76破壞維生素，使蛋白質變性 3 z/ _7 l0 M4 M( o
熱量過多，營養成分低 7 ~" ~ M, {" y. D5 ~% C
8.話梅蜜餞類食品（果脯） 公仔箱論壇% d- }7 @# R4 H& U4 B
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用） % |6 H, m. p2 y& M
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
, t7 ~; j9 j! w& p; O9 d5 y5.39.217.769.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j" c# C2 V( |* g1 }0 z
含奶油極易引起肥胖 9 D$ g. I$ H: _: |* V
含糖量過高影響正餐
: B7 K8 U+ A/ s% s0 o5.39.217.7610.燒烤類食品
5 I. Y. Y4 o) A, S5.39.217.76含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首）
& I8 l9 s, _! m- l% j2 ~1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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