【材 料】 4 k7 @. r6 z/ w# y0 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m! n$ v% J2 h' T3 c5 I
三節翅 200公克 ( N0 O, e1 d, X$ k# ]* U5 v
生菜 適量 tvb now,tvbnow,bttvb0 q2 R% T: _+ s5 i/ v3 m0 P! O3 b
茄味燒烤醃醬：% u3 }3 O" {4 e. l/ ?( _; n' A
糖 1/2小匙 7 O% n& Y8 ?, j e1 A- u, s$ L
蔥末 1小匙
3 H0 R+ R; J3 a( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/4小匙 ; Q, u# t+ e6 j5 c
蕃茄醬 1大匙 公仔箱論壇) j0 S9 k( A& n& h v+ m4 f
薑末 1/4小匙
, o) E- c. M; w* k+ Q$ \公仔箱論壇酒 1大匙 公仔箱論壇: a1 X! B4 @: |$ P$ Y0 Y
醬油膏 1小匙
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【做 法】
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5 e* P( ?5 q' M# L' l- @/ C0 ctvb now,tvbnow,bttvb1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。公仔箱論壇" J9 l2 `% ^6 j, e8 W0 ?. x" L
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3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。
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4.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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