【材 料】 5.39.217.76# V" ^- K, e9 G
- y$ ]8 V D3 a. D- l6 ]' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三節翅 200公克 公仔箱論壇" R) T8 H" i- b7 c4 s
生菜 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U+ P9 W( j: G0 m9 [# G+ I
茄味燒烤醃醬: K9 o" v l1 V
糖 1/2小匙
7 T) B- r3 j3 `( M: R公仔箱論壇蔥末 1小匙 9 l Y# {1 V4 i( o) q) ]* o3 X
蒜末 1/4小匙
! O9 \ Q+ ]6 ^ s公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙 8 a& r8 [" T! Z1 ? C
薑末 1/4小匙
& l& ]2 e; l4 Z! c$ a; n+ D0 L公仔箱論壇酒 1大匙 5.39.217.761 L2 W3 a% O! Q9 V" c8 H
醬油膏 1小匙
8 J' M7 a/ a. [4 A* ~" H3 V5.39.217.76
. Q) S& ^4 `$ A7 T. `2 Rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
7 Q; v; A1 k1 L0 p! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, |, u/ T, s: _ n- k+ V! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。
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+ X# i. t8 g4 H" A4 E4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。 |