% h/ t9 v9 F- j* y0 ?
, `5 Z9 ^+ g# K; s* A% R1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb, g' `. f# J! b6 Q1 V
當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙公仔箱論壇' L/ @4 C4 ?2 R
5.39.217.76( P) E0 I/ X: ` H" Z' H7 J
tvb now,tvbnow,bttvb( N( l6 Z5 V8 Y ]; `6 x7 ]
$ A- X5 K* s! m9 j" w1 w, C8 @tvb now,tvbnow,bttvb
% P3 z' l6 ^' ~1 X3 |2 I% l% f5.39.217.76做法
; C5 K F F5 Y2 l/ O1 z+ J* A+ e1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。
5 i' a" V3 X7 U. J, v公仔箱論壇
+ W" w7 W5 r* @. ?公仔箱論壇2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。
0 L# p) a$ V a# u) C公仔箱論壇
U8 L5 C2 F" T: C% B) n$ A3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。
' v5 h5 `8 b9 e& p' [6 u6 y, u9 v6 V
4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。 |