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) \1 K6 J3 l# n+ U% f% T l材料4 d# F# A. f7 ^7 S8 N2 q; o2 L
當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙! E$ D$ [% v8 x9 {7 q
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做法+ w- D' w" l5 f+ J/ x9 |
1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。
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( O) _/ ^; C& |) l) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。
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& @( F, T/ C7 ~8 [ m& Ctvb now,tvbnow,bttvb3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。公仔箱論壇6 A4 P' e' W* q& |
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4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。 |