素裹鹅肝汤 素裹鹅肝汤公仔箱論壇; r6 B' w0 H7 ?9 c) S; M+ ], V" [5 C, `
准备时间:10分钟tvb now,tvbnow,bttvb0 @4 V, h+ D/ j
制作时间:40分钟
9 z6 I# r8 c' s公仔箱論壇 主料:法国鹅肝20gtvb now,tvbnow,bttvb6 l* l$ n1 i- V- |& k
配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5gtvb now,tvbnow,bttvb. ^; G% b0 w4 y/ F6 m3 y) `$ @% n
制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;, U5 ^( ?) r, T) l) j' Z& {
2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;
. t" B! T* _$ b, n" M1 p' H 3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X% v$ o% x* H, ?+ B0 N
创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。
3 j1 V) \$ {( r) \9 b- E5 O 烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |