冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
+ n4 b# U8 |8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 准备时间：20分钟tvb now,tvbnow,bttvb, w# y) q8 Q3 g' c
制作时间：10分钟) V2 E8 [+ u3 M3 P8 {% ?; |6 P
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gtvb now,tvbnow,bttvb; ~! D8 m+ Q$ Z% _) ?" u/ C/ d
配料：冰糖15g5.39.217.762 W5 L6 g8 K4 J/ G& V% k6 h" V
制作方法：/ w2 J3 S9 h" t' S2 o& Q j- W
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
5 L& Y8 H4 R. p$ P4 Y Y 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。5.39.217.76 \' f& R6 p; @5 b- \. \
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。tvb now,tvbnow,bttvb. ], p: ^: e, l4 D6 M
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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