[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕
2 {' ^! o4 c- Y9 W: v　　准备时间：20分钟% w( F, I) Q& @8 X) d% Q
　　制作时间：10分钟5.39.217.76. i3 y5 A0 ]4 O# l( F$ u
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
, p& D- C$ l& Q  L8 I　　配料：冰糖15gtvb now,tvbnow,bttvb5 R& Q# c1 B/ C- n) i
　　制作方法：% N4 d$ v$ l% J6 f5 M. K/ z' b* w
　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
. J1 `0 n! C/ @tvb now,tvbnow,bttvb　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
) g3 t. ^; S1 k# G　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
' G5 r2 }5 B) j  r8 q& Y5.39.217.76　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。