冰梨炖血燕 冰梨炖血燕tvb now,tvbnow,bttvb5 O# |+ o- a% Y
准备时间：20分钟
" t, u! ?3 |+ Q" M5.39.217.76 制作时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb1 u Z$ G b% L% d0 V* O K- @& H/ X
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g公仔箱論壇, a+ r' L8 O: d, j7 a) F& M5 ^, Y& U
配料：冰糖15g* ]! r1 s8 g) v( ?
制作方法：, i1 L8 K( Y$ E7 _& C
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；tvb now,tvbnow,bttvb- i5 T9 Z! K' Z, P1 _4 t" d. x9 z- w
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
- s2 [$ ^5 f# |- b) o3 ?' o4 p, Rtvb now,tvbnow,bttvb 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
0 V7 V+ Q: i* K. j$ g/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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