[甜品] 冰梨炖血燕

咖啡愛奶茶

冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕5.39.217.76# i8 G) h5 M1 F
　　准备时间：20分钟; B5 h/ c$ i+ r* ]. M
　　制作时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb$ Q9 J( C4 g: m
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g5.39.217.76% t; \2 c# f! Y6 ?: o) H
　　配料：冰糖15g3 h) f7 a. C1 @
　　制作方法：
2 p+ `; c6 @4 P; |4 {2 a2 Y" B　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；4 r+ x% G* X/ Z! U9 p/ b
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
3 D7 G0 ]9 V- p, s1 k　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。' t2 }& I5 F! ]: l6 s# \8 x
　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。