7 O0 c2 G: Z2 c KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沉重的话题：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s* x) i! x6 }( n% P {
一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，大家。4 F: Q2 f( T+ I) z& z' b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^7 I' D- `: g" E
对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。
1 n+ k5 w3 i+ W5 o, F$ n1 d5.39.217.76公仔箱論壇' B; t8 |1 k+ i$ C7 P1 O
奇怪的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。
4 {2 x# a5 Z5 @" W) U& @, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& D% F: m0 a2 z; e总之,这些天九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。3 [: r: A; T% Q$ M: p0 m; j' t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F, j' v& l5 V6 I2 v9 }6 _
那几人之前没有发生任何的迹象：原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！0 _" ~+ y! H, m9 \4 w1 Q
: H1 G# U( A p* C晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐
3 L# Y# M1 o4 o5 q/ o& c6 t公仔箱論壇公仔箱論壇2 m% C7 i2 p7 ^
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
- S/ R# u6 `& n1 b+ N) R# M3 r
, w5 o$ g# G5 N# t6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。公仔箱論壇) p j3 S$ C& p0 O! P: l
tvb now,tvbnow,bttvb( V& f) X" z! ^& F9 B/ C! s2 u7 `; l' L
凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，
1 y8 d9 c4 Y$ l/ E! j* ?8 G4 L公仔箱論壇( f. F+ l+ d! t( ?2 J- H
因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
! \1 w. k% N: ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ s2 [) |& L+ [, H公仔箱論壇凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。+ H( K% i8 X7 q5 B+ D# b
5 y0 y3 {$ n5 p2 E( d# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。5.39.217.760 M- C4 a6 o3 F! u, W
) c0 y, V g! x+ o公仔箱論壇疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，
( @" H' A! p5 {: r3 v% X0 |/ e. s5.39.217.76+ `5 k0 h( o$ m1 ?" l p
不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
$ S4 `, d6 f3 W% L7 I% _' }; \5.39.217.76
; i( W( t' H1 \0 e. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K5 U* Y8 J5 L3 d
& ? L0 b; m8 p5 W2 ^1 N% m, l附：人体24小时使用手册
9 c! F$ Q0 j, W+ |" Ptvb now,tvbnow,bttvb1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。 tvb now,tvbnow,bttvb& a5 l% a) P1 L @5 {' t
2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。tvb now,tvbnow,bttvb- D: p- t3 O: y7 Q& l" I$ o
0 r9 c; P! b. ~( b7 V* J* P+ p) Stvb now,tvbnow,bttvb3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。tvb now,tvbnow,bttvb# K8 T- e P1 |7 G5 u8 w5 X- B+ }6 l
0 F; r' h, O6 E+ W, d0 x4 p4∶00 “黎明前的黑暗”时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等。
1 B, d# d( m* C8 q. J( Y" [; Q5.39.217.76- u. r; b( ?1 P; G
5∶00 阳气逐渐升华，精神状态饱满。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T! r6 c$ r% w/ n1 {" w
% C( u9 V8 V& c4 y, n1 U
6∶00 血压开始升高，心跳逐渐加快。高血压患者得吃降压药了。- w5 x' J. A% h2 }& ?7 | M, _
) t. _- z6 A: e& Y- A$ E2 [. B3 A# E公仔箱論壇7∶00 人体免疫力最强。吃完早饭，营养逐渐被人体吸收。 B2 y6 w: h: G9 L6 ^
tvb now,tvbnow,bttvb, e7 f0 h" `2 E
8∶00 各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态。tvb now,tvbnow,bttvb" _% G k- d; p+ R- h) m. U, Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?% G! K. l U1 |0 |
9∶00 适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃，大脑皮层兴奋，痛感降低。tvb now,tvbnow,bttvb6 u/ E+ G' R7 ^" ^/ }/ F% c
. A& c8 ^7 O9 c$ f$ `公仔箱論壇10∶00 工作效率最高。tvb now,tvbnow,bttvb9 D( W/ p* h q# Q0 f, s
1 L D# v* i3 g7 Y) I- F4 @5.39.217.7610∶00-11∶00属于人体的第一个黄金时段。心脏充分发挥其功能，精力充沛，不会感到疲劳。 5.39.217.76; D4 d( X- ?4 k4 P+ C
12∶00 紧张工作一上午后，需要休息。
; h7 O& z- F! }12∶00-13∶00是最佳"子午觉"时间。不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时。tvb now,tvbnow,bttvb# L/ A. ^. O* T0 _- X0 Q
5 n/ G0 @% B0 ?1 t: P; Etvb now,tvbnow,bttvb14∶00 反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。
2 W$ @* i& y* h! Q公仔箱論壇15∶00 午饭营养吸收后逐渐被输送到全身，工作能力开始恢复。
' S7 {+ Q L- D& M15∶00-17∶00为人体第二个黄金时段。最适宜开会、公关、接待重要客人。. n- S$ H2 @9 ~/ Z3 V9 a
! p5 I: G2 Q1 c7 W+ O: F2 Z公仔箱論壇16∶00 血糖开始升高，有虚火者此时表现明显。阳虚、肺结核等患者的脸部最红。
# {" f1 E9 b% T% X+ p, x, L5.39.217.76
& F( |, l- ]9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17∶00 工作效率达到午后时间的最高值，也适宜进行体育锻炼。 tvb now,tvbnow,bttvb4 b# y% D/ z6 A+ ~
18∶00 人体敏感度下降，痛觉随之再度降低。
) s/ o* i$ ^4 k% {+ U- F3 w
7 @7 J, u, q$ w N; y4 wtvb now,tvbnow,bttvb19∶00 最易发生争吵。此时是人体血压波动的晚高峰，人们的情绪最不稳定。 : F3 [! t3 r3 j+ ^3 A* ~
20∶00 人体进入第三个黄金阶段。记忆力最强，大脑反应异常迅速。
/ B1 ^: r f# T" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 h; L! U/ |2 V8 ~ C1 M( @6 V* g# x
20∶00-21∶00适合做作业、阅读、创作、锻炼等。
( k9 E) k7 T8 v公仔箱論壇22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢，体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。
2 z! c# C O& B$ u2 M
, u* y) s# t4 F5.39.217.7623∶00 阳气微弱，人体功能下降，开始逐渐进入深度睡眠，一天的疲劳开始缓解。
9 z" x* S" R* Z4 s8 l7 f5 Z24∶00 气血处于一天中的最低值，除了休息，不宜进行任何活动。- E9 L! u5 P) P2 w
7 S# N+ D% X" p& Y. k5.39.217.76
7 t. y/ ~+ F! Z8 a& D" I: \公仔箱論壇5.39.217.76) a, ]: u/ n9 F
看完请转发给身边你关心的人。 |
發表於 2010-2-25 02:28 PM
| 
