人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自基、硫化氫等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m/ \% ?8 K1 R; @& U( K. a. q
4 M0 |4 U/ W9 btvb now,tvbnow,bttvb時下，清除體內垃圾已成健康時尚。公仔箱論壇% \; W+ ^& F6 _: ?
! H- p1 [. f( O6 [/ o6 ]2 ^5.39.217.76下列方法可幫您及時清除體內毒素。4 s: R3 Y2 K* w* ^/ F/ R
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3 b4 P+ r1 Z: S& y. A主動咳嗽法：
. R0 O- |. P8 f2 N! \) f1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。
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- G9 ]) a/ a5 E& @1 Y每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q! h; a4 Q; y7 J
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飲水沖洗法：$ O9 b; e) q- T6 s
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及定時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。+ ^+ |# p/ W! B) B" s
/ n4 q- |' t/ c. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d; L; D G" Utvb now,tvbnow,bttvb運動出汗法：
% n8 `0 k6 y# p* u5 }# W5.39.217.76皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。5.39.217.766 Y6 [* m4 f( ?
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( \4 q" j) ^+ c6 t! w7 w巧用食物法：公仔箱論壇/ q3 M6 R- c, w7 N5 M
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常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)
8 k6 d! T8 u4 L8 r* G+ r0 s# e5.39.217.76鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能排除體內堆積的毒素和廢物。
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# }7 {0 g! x% P9 P4 Q2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 y! l- q) d% @4 A常吃海帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^- h. ^$ V. W: _# m P
海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
0 M+ X! W' ~8 |! L! `5 M' [8 ~! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [, V# [, [7 h% c6 E
9 Y- ]1 h: j- ~& V& T1 |: q$ i% H5 @公仔箱論壇常喝綠豆湯 _& T4 U- H4 g: ~3 o! B% M- c* \
綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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常吃菌類植物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r+ L& M. t5 h6 D# y& T2 s. H
黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，並且能清潔血液和解毒，經常食用能有效清除體內污物。 |
發表於 2007-5-7 01:02 PM
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