公仔箱論壇8 `2 m$ u* N/ [& t$ i$ V
0 x4 }& O/ M! {, I6 j
最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n6 v- s! H7 O5 t
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
5 z5 K2 ~6 g1 ^. Y# @& [) ^公仔箱論壇
& b* J7 \3 L3 z- l" U* F* H公仔箱論壇主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
9 S+ v# r9 F# ?; q+ ^: z2 E
7 K- D3 q1 s( E公仔箱論壇北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
4 a3 @9 u, c9 ?$ |2 R1 x公仔箱論壇5.39.217.76 q7 P! j5 W8 H D$ T; _
愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
6 [0 _! ^6 I( n. E; {8 m8 d" w( K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ H9 F. O0 R. y& |. b/ P" e
多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰1 {+ M* Q- f/ m- d6 [7 K/ A
9 y+ s5 w8 g' P6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。5 i- Z& e" h0 p& u2 Y r4 l
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。5.39.217.766 h& p8 d8 U6 [6 v
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
1 `2 ]/ \$ n' M0 d7 }2 t( ^5.39.217.76關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。# l5 } O$ A2 X' f$ R# K
7 j# f4 u5 {/ Z! C) k0 ?Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
2 i! _' I9 B: a7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |" D- T. L, i. D$ b. `5 L" G
由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R3 [9 x; E% h8 B% i
避免膽固醇沉積在血管壁上。
$ q% r, b. ]: @0 d* w9 l7 Vtvb now,tvbnow,bttvb減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。$ P6 R3 z4 T5 Z" A# Z" e+ W1 p! s1 O
減少動脈瘤的形成。
! ~! c1 d# ~- |, T- o: E# j4 ]公仔箱論壇改善上血壓。
8 h5 r( Y0 {0 ]; g0 c. f減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
) M8 F+ l9 ?6 r+ L6 r% o7 }公仔箱論壇減輕飲酒過度的影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @' ?4 N2 H* E7 y a9 k
減緩惡性腫瘤的生長。
]' b' s9 u. F5.39.217.76而增加血液細胞的活動。+ \) q% R, u0 C' S$ Z' Q- w
避免形成血塊。
) g& J7 l! k2 w. m9 Z# [tvb now,tvbnow,bttvb抗風濕。5.39.217.76; f, g2 ]0 x& _. Y
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
| 
發表於 2007-5-4 05:27 PM
| 
