材 料：蝦仁 半斤
! Z$ I4 p/ w! z2 }8 p5.39.217.76 海蟹 2隻
8 p$ ~. z0 x! b" i+ E5.39.217.76 文蛤 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y1 g1 f) S, i# D
花枝 1條
7 [. B, x& P) e) J& k5.39.217.76 蚵 半斤# n! R. o; D$ z. j% W( L/ r/ p& Z9 K
芹菜 2兩(切粒)
' M. ]6 ^) {/ g2 ]* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 21/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r9 h" A t* ?1 L
胡椒粉 1茶匙5.39.217.76/ o( \1 Z3 V$ m4 I$ b- I$ L' k+ Q
味精 少許
- v+ R5 R$ G. U9 y( |" xtvb now,tvbnow,bttvb 水 8杯
( \2 k2 C9 A7 e! d+ ^+ I公仔箱論壇 太白粉 3兩
S( U( H# p& z S 白飯 4碗
' e) x% r1 W8 d8 ~9 i( _/ ]公仔箱論壇
+ F! h% K+ p! R0 f4 C& }公仔箱論壇 作 法：1、文蛤吐沙。公仔箱論壇2 a1 H9 C; R: X, U: C
2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb. B4 A: O3 D" |+ O
3、蟹洗淨切成十塊。tvb now,tvbnow,bttvb" b4 a$ B( J* a5 D
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
- v/ t) x T/ V 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
8 x7 C8 e0 n* K1 z, Ztvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉、味精。 |
發表於 2007-3-28 02:46 PM
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