=== for 2 persons ===TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y: z, V* M& T+ L0 j; d0 h
; V1 p% |- Y/ s/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, Z; L) P+ B$ ?# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]5.39.217.76 a* C1 f0 ?* Q( M
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]公仔箱論壇4 x& Z+ Z+ {+ V/ s! U: O% N: ^
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
% W* _0 r/ f# I' K5 x) W2 I蔥粒 1 湯匙
* x/ j' o3 L+ @; c4 B9 Q" _0 X1 P rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X3 u' b2 E; r3 ~9 [1 Y
醃料
. e5 ]) T' ^3 w% Q# C$ Y5.39.217.76粟粉 1 茶匙: M- ~" `- O8 j9 f# `+ u/ j
油 1 茶匙公仔箱論壇3 h! s3 r/ [* ?2 z S+ S% A: Q
糖 1 茶匙公仔箱論壇7 u9 G9 r. f" R
鹽 1/2 茶匙5.39.217.763 V' _' n! B3 w) J
花菰豉油 1 湯匙
: ~1 F+ z$ L% X4 n1 w2 z
# }0 g: ?$ D7 v- b, {% E. h公仔箱論壇芡汁
) U% d, ?) i6 h% \公仔箱論壇花菰豉油 2 湯匙5.39.217.76. Y$ X) J/ h6 o$ F# \6 h0 g% Y5 P
芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m0 D, m3 m7 L( l
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做法& ?4 R6 V x* N0 m) z0 K' O
1 雞肉與醃料拌勻。( g8 B2 g' \( U# `. C! U% J8 v
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 公仔箱論壇( k1 F' {8 i: \$ s* I' |5 G9 A9 w# n
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
3 m4 B+ x5 ~: k# q( @7 |) Xtvb now,tvbnow,bttvb4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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